Алкоголь раз в неделю может обернуться серьёзной зависимостью

Регулярное употребление алкоголя даже раз в неделю может стать началом зависимости, предупреждает главный психиатр-нарколог Калининградской области Игорь Ли. В наркологии такое поведение классифицируется как эпизодическое употребление, что уже само по себе представляет потенциальную угрозу для здоровья.

Если человек чувствует себя нормально утром и выполняет повседневные обязанности, речь пока идёт о бытовом пьянстве. Но появление симптомов похмелья, желание «исправить» состояние алкоголем, снижение активности и интереса к другим занятиям — уже тревожные сигналы.

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

- увеличение объёмов выпитого;
- частое употребление без повода;
- ухудшение контроля над дозами;
- эмоциональная зависимость от алкоголя;
- раздражительность и бессонница при отказе от алкоголя.

Особую опасность представляет пиво. Несмотря на его сравнительно слабый градус, постоянное потребление ведёт к физической зависимости. В пиве содержатся фитоэстрогены — вещества, влияющие на гормональный баланс, особенно у мужчин. Они могут вызывать ожирение, снижение тестостерона и проблемы с сердцем.

По официальным данным Минздрава РФ, каждый год в стране фиксируется более 70 тысяч смертей, связанных с последствиями алкоголизма. Около 60% пациентов обращаются за помощью уже на II или III стадии зависимости, когда лечение требует долгосрочной терапии и комплексной поддержки.

Медики советуют не ждать запущенного состояния — при первых признаках проблем с алкоголем желательно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить тяжёлые последствия.

Источник: Клопс.

Рекомендуем также:

1. Инспектор ДПС предлагает дунуть в трубочку: что нужно знать, чтобы не нарваться на штраф
2. Избавьтесь от болей в суставах за 1 день: решение, которое вам стоит попробовать
3. Дорожает третью неделю подряд: почему в Татарстане повысились цены на бензин и что с ними будет дальше
4. Сколько стоил вечер в ресторане СССР: удивительные факты
5. Как укрепить ногти без геля и лака — рецепт с аптечными средствами