Кардиолог Рохас: одиночество грозит сердцу не меньше спирта

Кардиолог Аурелио Рохас предупредил, что длительное одиночество может серьезно отражаться на состоянии сердечно-сосудистой системы, сообщает El Confidencial.

По словам специалиста, продолжительное отсутствие желаемых социальных связей способно повышать сердечно-сосудистые риски. Рохас сравнил такой эффект с воздействием ежедневного употребления шести порций алкоголя.

Врач отметил, что на здоровье сердца влияют не только привычные факторы риска, но и эмоциональное состояние человека. Грусть, стресс и другие негативные переживания могут оказывать заметную нагрузку на организм.

Рекомендуем также:

1. Нашла спасение для самых тенистых мест: эти растения оказались настоящими живчиками для дачи
2. Курицу и говядину больше не беру: нашла мясо с двойной пользой для здоровья и семейного бюджета

Кардиолог также обратил внимание, что люди с высокой эмоциональной чувствительностью чаще сталкиваются с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Постоянные сильные переживания, по его словам, могут повышать вероятность проблем с сердцем.

Отдельно Рохас рассказал о «синдроме разбитого сердца». Это состояние может сопровождаться симптомами, похожими на инфаркт миокарда, включая боль в груди и другие тревожные проявления.

При этом во время обследования у таких пациентов врачи нередко не находят повреждений артерий. Именно это отличает синдром разбитого сердца от инфаркта, при котором обычно нарушается кровоснабжение сердечной мышцы.

Специалист подчеркнул, что забота о сердце должна включать не только контроль физических факторов риска, но и внимание к психологическому состоянию, общению и поддержанию социальных связей.

Рекомендуем также:

1. Капуста превращается в хрустящее чудо за 15 минут: простой кляр делает её нежной внутри и почти как курицу
2. Ленивую лазанью готовлю без теста и лишней возни: кабачки, фарш и два вида сыра превращаются в сытный ужин
3. Летний путь к морю не так безопасен, как кажется: о каких штрафах и засадах ГИБДД молчат опытные водители