Как выбрать хороший матрас для сна

Сон занимает достаточно весомую часть нашей повседневной жизни, поэтому он должен быть полноценным. Чтобы это обеспечить, необходимо соблюдение ряда правил: это и правильный режим дня, непереедание на ночь, уютная одежда для сна, хорошее постельное белье, правильная конструкция кровати и, конечно же, качественный матрас. При покупке последнего стоит руководствоваться не столько личными пожеланиями, сколько советами специалистов и представителей науки.

Итак, как же выбрать хороший матрас?

Прежде чем отправиться в магазин, стоит внимательно изучить, какие типы матрасов встречаются сегодня:

• во-первых, выделяют матрасы с пружинной и беспружинной основами. В беспружинных плотность обеспечивается за счет применения кокосового волокна, латекса или синтетических материалов. К этой же группе принадлежат водяные и надувные матрасы. Пружинные матрасы отличаются разной конструкцией: пружины могут находиться в специальных ячейках - изолировано друг от друга - или быть переплетенными. Как правило, матрас считается комфортным для тела, если на один его квадратный метр приходится порядка 256 пружин;
• во-вторых, матрас может быть одно или двусторонним. Последние характеризуются различным уровнем жесткости с каждой стороны и разным наполнителем. Такой матрас может делится на «зимнюю» и «летнюю» стороны, исходя из наличия или отсутствия дополнительного шерстяного слоя;
• в-третьих, выделяют ортопедические матрасы, которые призваны обеспечивать поддержку позвоночника и тела в целом во время сна. Он повторяет анатомическое строение человека и исключает дискомфорт, онемение конечностей во сне. Выбрать такие модели можно в онлайн каталоге магазина Matras-Econom.Ru, где представлены разные размеры и типы наполнителя.

Помимо типа матраса следует предъявлять и другие критерии, которые имеют принципиальное значение. К ним относятся:

• рост и вес человека;
• возраст. К детским матрасам предъявляются повышенные требования;
• размер – односпальный, 1,5 или 2-спальный. Для пары стоит выбрать матрас средней жесткости, чтобы каждому было комфортно, и имеющий независимые пружины;
• толщина матраса: она определяется и в зависимости от анатомических особенностей, и строением кровати. Здесь важно уточнить, из каких именно слоев будет состоять ваш будущий матрас;
• производитель: хорошие матрасы выпускают не только иностранные компании. Прекрасные модели можно найти и у российских компаний, которые и по цене вас более удовлетворят.