Neurology: отказ от курения и похудение снижают риск деменции

Отказ от курения может быть связан со снижением риска развития деменции, однако значительный набор веса способен ослабить этот положительный эффект, говорится в исследовании, опубликованном в журнале «Неврология», сообщает Газета.Ru.

Авторы работы изучили медицинские данные 32,8 тысячи человек. Средний возраст участников составлял 61 год. Наблюдение за ними продолжалось около десяти лет, и за это время признаки деменции были выявлены у 5,9 тысячи человек.

При анализе специалисты учитывали возраст, уровень физической активности и состояние сердечно-сосудистой системы. После этого они сравнили показатели у тех, кто продолжал курить, и у участников, отказавшихся от этой привычки.

Исследование показало, что у бросивших курить риск деменции был ниже на 16 процентов по сравнению с курильщиками. Наиболее выраженный защитный эффект отмечался примерно через семь лет после отказа от сигарет. Затем показатели постепенно приближались к уровню людей, которые никогда не курили.

Важным фактором оказался контроль массы тела. У участников, сохранивших прежний вес или набравших не более пяти килограммов, снижение риска деменции сохранялось. Однако при прибавке десяти и более килограммов положительный эффект для мозга исчезал.

Авторы подчеркнули, что результаты исследования указывают на связь между отказом от курения, изменением веса и риском деменции, но не являются медицинской рекомендацией.

Рекомендуем также:

1. Приказ №264 ГИБДД касается каждого водителя: почему его незнание может дорого обойтись на дороге
2. Помидоры с литературным вкусом: необычный рецепт по чеховски из семейной кулинарной книги писателя
3. Привычной пенсии можно не дождаться: в июне пенсионеров ждет неожиданный порядок выплат
4. Розам нужна поддержка в нужный момент: какая подкормка поможет добиться крупных и ярких цветов
5. Прогноз на первый месяц лета переписали: новые данные заставили метеорологов пересмотреть ожидания