«Свобода движения»: фестиваль скандинавской ходьбы в Казани открыл Кубок трёх городов
27 мая в парке «Крылья Советов» в Казани прошёл первый в этом году фестиваль «Свобода движения», который собрал 2,5 тысячи человек и продолжил кампанию по популяризации скандинавской ходьбы, открытую в прошлом году фестивалями в Санкт-Петербурге и Москве. Мероприятие, организованное при поддержке бренда Вольтарен* Эмульгель* 12 часов в партнёрстве с Русской национальной ассоциацией скандинавской ходьбы (RNWA), стало первым этапом Кубка трёх городов, который продолжится в Новосибирске и Волгограде. Ведущими фестиваля стали спортивный журналист Никита Белоголовцев и телезвезда Лариса Вербицкая. Преданная поклонница скандинавской ходьбы открыла фестивальные соревнования, стартовав на дистанции 4 километра вместе с участниками.
Для новичков, желающих обучиться технике скандинавской ходьбы, на фестивале организовали мастер-классы: опытные инструкторы RNWA рассказали всем желающим, что такое скандинавская ходьба, какой положительный эффект она оказывает на организм, как правильно заниматься этим видом фитнеса и выбирать палки. Проверить полученные навыки новички смогли на пробных прогулках под руководством профессионалов, а для опытных ходоков устроили соревнования на дистанции в 4 километра. Участие в них приняли 470 человек, зачет вёлся по нескольким возрастным категориям для мужчин и женщин, и победителям в каждой категории вручили рюкзаки от бренда Вольтарен* Эмульгель* 12 часов. Победителями категории «до 50 лет» стали Евгения Пухтий и Павел Саксин, «от 51 до 60» - Ания Галимулина и Игорь Малышев, «от 61 до 70 лет» - Владимир Кузьмин и Татьяна Броницына, и в категории «70+» - Ахмет Сиразиев и Маргарита Алпарова.
«Цель нашей компании - помогать людям чувствовать себя лучше, делать больше и жить дольше. Так, Вольтарен* Эмульгель* 12 часов способствует эффективному уменьшению воспаления и хронической боли в суставах, ведь недаром девиз бренда - «Свобода движения». Вместе с RNWA мы хотели подарить жителям Казани энергию и отличное настроение, а также привлечь их внимание к простому, но эффективному виду фитнеса – скандинавской ходьбе. И кажется, у нас это получилось. Тысячи казанцев узнали, что жить активно можно в любом возрасте, и это не только доступно, но и очень здорово!», - прокомментировала мероприятие бренд-менеджер Вольтарен* Вера Анохина.
Призы лидерам соревнований вручила Лариса Вербицкая. Телеведущая занимается скандинавской ходьбой уже более пяти лет – с тех пор, как Лариса Вербицкая узнала об этом виде фитнеса во время путешествия в Австрию, она регулярно устраивает совместные с мужем пешие прогулки с палками: «Прелесть скандинавской ходьбы в том, что во время занятий очень незаметно и естественно оказываются задействованы все группы мышц. Тренировки очень приятны, скандинавская ходьба позволяет регулировать нагрузку без вреда для позвоночника и суставов, подходит для любого возраста и любой весовой категории. Именно с помощью ходьбы вы сможете наладить координацию движений, выработать выносливость и ловкость».
«В настоящее время не существует другой физической активности, которая имеет такой выраженный и быстрый эффект для здоровья и при этом является настолько безопасной и легко изучаемой. Во время скандинавской ходьбы на 26% снижается нагрузка на тазобедренные, коленные и голеностопные суставы, на 5% увеличивается минеральная плотность костей», - говорит ведущий мастер-классов фестиваля, кандидат медицинских наук, доцент кафедры спортивной медицины и технологий здоровья НГУ имени Лесгафта Андрей Волков.
Текст материала предоставлен партнером
