Желания, которые незаметно делают вас глупее: об этом не подозревает почти никто

Наш мозг способен удивлять в любом возрасте: он учится, перестраивается, создаёт новые связи — даже тогда, когда кажется, что время больших открытий уже позади. Но парадокс в том, что чаще всего мешаем ему именно мы сами.

И делаем это через совершенно естественные желания, которые незаметно уводят нас от развития.

Почему мозг «тормозит»: три базовых желания, которые сужают мышление

У каждого человека есть три сильных инстинктивных стремления: вкусно поесть, получать сексуальное удовольствие и занимать значимое место среди других. Эти желания абсолютно естественны — так устроена биология.

Но проблема в том, что многие уверены: все эти потребности проще всего закрыть, если у тебя достаточно денег. И человек начинает жить в режиме бесконечной гонки за заработком.

Вместо расширения горизонтов — узкая колея. Вместо гибкости мышления — однообразные задачи. В итоге мозг не развивается, а постепенно «гаснет», работая на автомате.

Как мы сами блокируем собственное мышление

Даже когда люди искренне хотят «заняться собой», они часто откладывают развитие до лучших времён.

Соседка Марина, например, обещала себе, что начнёт тренировать мозг сразу после того, как накопит на «подушку безопасности». Но в итоге купила блендер, кастрюли и три одинаковых халата по скидке.

А времени на развитие так и не появилось.

Когда я сказала ей:
— Мозг не ждёт, пока ты разберёшься с кастрюлями. Он ждёт, когда ты начнёшь им пользоваться, —
она посмеялась… и записалась на курсы фотографии.

Теперь снимает те самые кастрюли как арт-объекты — и главное, мозг ожил. У него появились новые задачи, новые образы, новые связи.

Другой пример — мой знакомый сосед. Он поставил цель:
— Заработаю миллион — и тогда займусь развитием!
Купил дрель, чтобы сначала «навести порядок дома».

Миллион не заработан, дрель пылится, а мозг устал сильнее, чем инструмент на стройке. Потому что однообразные задачи выматывают, а не развивают.

Почему активность мозга особенно важн после 50–60 лет

В зрелом возрасте мозг не замедляется — напротив, он начинает работать глубже и точнее. У человека появляется опыт, способность быстрее видеть связи, понимать мотивы, анализировать ситуации.

Но если ограничивать его бытовыми задачами, постоянным стрессом или узкой целью «заработать ещё чуть-чуть», когнитивные ресурсы постепенно угасают.

Чем шире поле интересов — тем дольше сохраняются ясность, гибкость мышления, память и энергия. Мозг буквально расцветает, если давать ему разнообразные впечатления и нестандартные задачи.

Совет профессора: Ваш мозг ждёт не денег, а новых вызовов

Чтобы мозг работал активно, ему нужны не идеальные условия, не покой и не бесконечная гонка за достатком.

Ему нужны:

• новые впечатления;

• разнообразные интересы;

• задачи, которые заставляют мыслить по-новому;

• ваше искреннее желание расширять горизонты.

Развитие начинается не «когда-нибудь позже», а в тот момент, когда вы позволяете себе выйти за рамки привычного, сообщает автор канала «Советы профессора».