Учёные выяснили, как женщины переживают одиночество после 50

Международное исследование показало: женщины в возрасте от 50 лет, испытывающие чувство одиночества, склонны проводить больше времени перед телевизором. У мужчин подобной связи не обнаружено. Статья с результатами опубликована в журнале Journal of Affective Disorders.

Учёные проанализировали данные более 6700 участников британского проекта, охватывающего период с 2008 по 2013 год. Оказалось, что женщины, которые в начале исследования признались в чувстве одиночества, через два года начали тратить на просмотр телевизора в среднем на девять минут в день больше. У мужчин, несмотря на схожие эмоциональные состояния, такой тенденции не зафиксировали.

По мнению авторов, телевизор может играть роль своеобразного «фонового общения» и помогает женщинам легче справляться со стрессом и социальной изоляцией. При этом интересный нюанс — увеличение экранного времени не усиливало одиночество, а, наоборот, давало временное ощущение присутствия и занятости.

Эксперты считают важным учитывать половые различия при разработке программ поддержки пожилых. Для женщин необходимы более доступные формы досуга и общения, особенно в условиях недостатка живых социальных контактов. Также подчёркивается, что даже простые формы вовлечения — клубы по интересам, волонтёрство или онлайн-группы — могут снизить уровень изоляции и улучшить общее эмоциональное состояние.

Источник: Naked-Science.

Рекомендуем также:

1. Она жила долгие 117 лет, не ела ни фруктов, ни овощей, однако в ее меню на протяжении жизни было всего лишь одно блюдо