Лучшие увлечения для девочки 12 лет
В 12 лет у подростков может наступить переходный возраст. В такой период девочки и мальчики становятся вспыльчивыми, несдержанными. У многих детей в этом возрасте начинаются физиологические изменения, проявляются гормональные «всплески». «Сгладить» проявления переходного возраста поможет спорт или хорошее хобби. Увлечение поможет подростку снимать стресс, расслабляться, отвлекаться от проблем.
Если у вашей дочери уже есть увлечение, то постарайтесь проявить к нему как можно больше внимания. Например, если девочка рисует, то подарите ей большой набор для рисования. Если увлечения нет, то предложите ребенку полезные занятия из этого списка:
- Плавание. Не обязательно делать из своего ребенка профессиональную пловчиху. Пусть девочка просто регулярно ходит в бассейн и занимается плаванием. Плавание снимает мышечные спазмы, помогает расслабиться, снять стресс. Заниматься плаванием можно даже людям со слабым здоровьем.
- Бег. Бег – это вид спорта, который не требует специального оборудования. Выйдите на пробежку сами и пригласите дочь составить вам компанию. Бегайте везде: по улицам, в парке, даже вокруг дома. Купите себе и ребенку красивую форму и кроссовки, стильные фитнес-браслеты. Бег отлично справляется со стрессом, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, нормализует вес. Это очень полезное занятие для всей семьи.
- Танцы. Каждой девочке важно уметь красиво двигаться. Танцы сделают осанку девочки грациозной, помогут ей стать более уверенной в себе, помогут ребенку выражать себя через движения. Пусть девочка сама выберет для себя танцевальное направление. Это может быть балет, хип-хоп, сальса, и т.д.
- Пение и музыка. Если девочка любит петь, то запишите ее на занятия к опытному педагогу. Подарите ребенку микрофон для занятий дома. Ссылку на отличный вариант детского микрофона можно найти в статье «TOP 50 idées de cadeau pour fille de 12 ans». Отличный вариант увлечения – это, конечно же, музыка. Музыка расслабляет, помогает самовыражаться, раскрепощаться. Девочка может сама выбрать себе направление. Если ваша дочь захочет заниматься на пианино или на скрипке, пусть обязательно попробует это сделать!
- Гимнастика. Это отличное увлечение для девочки, которая не любит ни бегать, ни танцевать, ни плавать. Гимнастика поможет девочке развить гибкость, укрепит ее мышцы, улучшит здоровье и самочувствие. Заменой стандартной гимнастики могут быть пилатес или йога.
- Рисование. Это увлечение, которое помогает снять стресс, забыть о проблемах. Через свои картины девочка сможет выразить себя, свои эмоции. Спросите у ребенка, какому стилю она хотела обучиться? Может быть, девочка хочет рисовать красками? А, может быть, ей нравится рисовать простым карандашом? А, возможно, ваша дочь хотела бы попробовать рисовать комиксы?
- Рукоделие. Шитье, вязание, вышивание, плетение, лепка из глины – все это великолепные увлечения, которые будут полезны и интересны девочке 12 лет.
