Спортобъекты Казани: 10 мест, где можно поплавать
До лета еще далеко, а что делать, если хочется поплавать? Есть вариант пойти в фитнес-центры с собственными бассейнами, но цены там кусачие. Годовой абонемент стоимостью в десятки тысяч рублей по карману не всем.
Остаются - обычные бассейны. Благо их в Казани хватает - и тех, что функционируют еще с советских времен, и тех, что построены специально к Универсиаде.
Только заранее позвоните в бассейн, уточните график работы и позаботьтесь о медицинской справке и необходимых аксессуарах.
"Оргсинтез"
Справка: требуется
Цена за занятие: 350 рублей
Абонемент: 1200 (4 посещения)
Адрес: Декабристов, 100. Телефон: 562-52-71
Крупнейший плавательный бассейн Казани располагает тремя ваннами, одна из которых - спортивная длиной 50 метров. Здесь инструкторы проводят занятия по плаванию, оздоровительному плаванию и аквааэробике. По отзывам посетителей, вода в "Оргсинтезе" относительно холодная. Впрочем, согреться можно будет в сауне - она здесь также имеется.
"Ак Буре"
Справка: требуется
Цена за занятие: 240 рублей
Абонемент: 1650 рублей (8 посещений)
Адрес: Вагапова, 42. Телефон: 562-08-71, 562-08-72
Введенный в эксплуатацию два года назад бассейн примет игроков по водному полу на Универсиаде. А пока его обживают жители Азино. Здесь есть два бассейна - детский и взрослый с пятью дорожками длиной 25 метров. В выходные "Ак Буре" открыт для бесплатных занятий спортом для населения. Правда, на это у горожан есть всего 6 часов - с 8:00 до 14:00.
"Буревестник"
Справка: не требуется
Цена за занятие: 250 рублей
Абонемент: 1500 (8 посещений)
Адрес: проспект Победы, 49. Телефон: 221-09-25
В бассейне размерами 52 на 25 метров проводятся занятия по аквааэробике и дайвингу. Помимо прочего здесь есть секции по ушу, йоге, тренажерный зал, сауна и джакузи, а также зал для волейбола и баскетбола.
"Ватан"
Справка: требуется
Цена за занятие: 240 рублей
Абонемент: 1720 рублей (8 посещений)
Адрес: Чуйкова, 8. Телефон: 562-06-05
МЦ "Ак Барс"
Справка: требуется
Цена за занятие: -
Абонемент на месяц: 1900 рублей (безлимитный)
Адрес: Декабристов, 1. Телефон: 523-83-94, 525-75-43
Академия тенниса имени Шамиля Тарпищева
Справка: не требуется
Цена за занятие: 300 рублей
Абонемент на месяц: 1000 рублей (4 посещения)
Адрес: Урицкого, 15. Телефон: 555-25-55, 555-25-15
Комбинат "Здоровье"
Справка: не требуется
Цена за занятие: 200 рублей
Абонемент на месяц: 1040 рублей (8 посещений)
Адрес: Право-Булачная, 51. Телефон: 292-08-15
"Триумф"
Справка: требуется
Цена за занятие: 250 рублей
Абонемент на месяц: 1800 (8 посещений)
Адрес: Олега Кошевого, 17. Телефон: 562-06-01
"Акчарлак"
Справка: требуется
Цена за занятие: 210 рублей
Абонемент на месяц: 1520 (8 посещений)
Адрес: Кул Гали, 13а. Телефон: 211-60-11
Спорткомплекс КФУ
Справка: требуется
Цена за занятие: 220 рублей
Абонемент на месяц: 750 рублей (4 посещения)
Адрес: Оренбургский тракт, 10. Телефон: 277-81-09
ЧТО НУЖНО ИМЕТЬ С СОБОЙ ДЛЯ БАССЕЙНА
Для похода в бассейн необходимо иметь медицинскую справку с результатами паразитологического осмотра, купальный костюм, резиновую шапочку, сланцы, полотенце, мыло, мочалку.
КАК ПОЛУЧИТЬ СПРАВКУ
Если вы уже определились с бассейном, но условием посещения является наличие справки, то придется потратить немало времени и денег. Для получения справки сначала необходимо обратиться к терапевту по месту жительства, который выпишет направление на сдачу анализов, флюорографию, посещение гинеколога (уролога). А затем вам придется оплатить справку - стоимость 220 - 250 рублей. В платных медцентрах за это попросят еще 300 рублей. Результаты всех анализов будут готовы на следующий день
СОВЕТ ВРАЧА
Тимур Мухаммадиев, терапевт:
- Если у вас есть какие-то заболевания, то перед посещением бассейна в любом случае нужно обратиться к врачу. Дело в том, что купание при некоторых хронических заболеваниях возможно лишь с рядом ограничений.
Перед походом в бассейн убедитесь, что у вас нет больших ран и царапин. Если туда попадет инфекция, будет загноение. Соблюдайте правила гигиены: обязательно носите шлепки, чтобы не подхватить какую-нибудь заразу.
СОВЕТ ИНСТРУКТОРА
Лариса Воробьева, инструктор по аквааэробике:
- Спортивные танцы под музыку в воде укрепляют мышцы и помогают сбросить лишний вес. Водная аэробика прекрасно подойдет для будущих мам или ослабленных людей. В воде нагрузка на суставы снижается, а мышечные усилия увеличиваются.