Алкоголь по пятницам признан первым шагом к зависимости

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Калининградской области Игорь Ли рассказал, как можно распознать первые признаки зависимости от алкоголя. В эфире на платформе «ВКонтакте» он пояснил: привычка выпивать по пятницам — это форма эпизодического употребления, которое в народе часто называют бытовым пьянством.

Такое употребление может быть как регулярным (раз в неделю), так и эпизодическим (раз в месяц), но именно оно способно со временем привести к зависимости. Если человек спокойно обходится без алкоголя, не чувствует тяги с утра и выполняет повседневные дела — это ещё не зависимость. Однако если появляются симптомы похмелья и снижение работоспособности, это повод насторожиться.

По словам врача, регулярные «пятничные» возлияния часто становятся первым шагом к увеличению частоты и доз, а это уже прямой путь к развитию зависимости. Вторая стадия алкоголизма может длиться от 6 до 12 лет, и многие за это время даже не замечают, как глубоко погружаются в проблему.

Отдельно нарколог отметил, что ежедневное употребление пива — не менее опасно. Несмотря на низкую крепость, пиво может вызывать запои. Кроме того, оно содержит фитоэстрогены, которые влияют на гормональный фон и могут вызывать сбои в работе эндокринной системы.

По данным Минздрава РФ, регулярное употребление алкоголя, даже в умеренных дозах, увеличивает риск развития депрессии, заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы и онкологии. Особенно опасны «скрытые» формы зависимости, когда человек не считает себя пьющим, но не может отказаться от алкоголя в привычных ситуациях.

Источник: Клопс.