Доктор Мясников рассказал о вреде продуктов, которые все почему-то считают полезными
Некоторые продукты, традиционно считающиеся полезными, в действительности могут нести вред для организма, заявил врач и телеведущий Александр Мясников агентству ФАН.
Считается, что гематоген полезен для организма. Однако на самом деле в его составе нет ничего, кроме сахара и жира. Это просто «вкусная конфета», которая носит гордое название гематоген, заявил Александр Мясников. Апельсиновый сок тоже не так полезен, как считают все. Ведь в нем содержится много сахара. В натуральных соках, в которых нет мякоти, отсутствует клетчатка.
Не стоит путать творог и творожные десерты, посоветовал Мясников. В последних содержится много сахара и молочного жира. К тому же не очень полезна и манная каша. В ней имеется много крахмала. Лучше есть гречневую или овсяную кашу, посоветовал Мясников. К тому же следует употреблять большей овощей и фруктов.
