Наверх

Новости Казани и РТ

Фото: социальные сети

Невролог рассказал, почему смертельно опасно резко вставать с постели после пробуждения


Известный российский врач-невролог Игорь Орлов призвал россиян отказаться от привычки резко вскакивать с постели по утрам. Такая привычка создает избыточную нагрузку на кровообращение, что может привести к неприятным последствиям вплоть до летального исхода.

"Резкий переход из горизонтального положения в вертикальное — это нагрузка на кровообращение. Поэтому после того, как вы услышите будильник и наступит процесс пробуждения, нужно ещё на какое-то время остаться в постели и выполнить потягивающие упражнения, размять застоявшиеся мышцы", — пояснил он в интервью радио Sputnik.

У тех, кто резко вскакивает с постели утром, происходит отток крови от головного мозга. Человек может потерять равновесие, упасть, лишиться сознания.
подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

В Казани двое подростков размахивали на улице пистолетом и устроили стрельбу
Нанесла побои до сотрясения мозга: Воспитатель детсада избила двух трехлеток
Жители дома в центре Казани пожаловались на притон с проститутками в подвале
Часто дышали, стонали и покрылись пятнами: Годовалые двойняшки умерли, отравившись неизвестным ядом
Держитесь, будет мощно: Павел Глоба представил прогноз для каждого знака Зодиака на июнь 2022
Жительница Мариуполя рассказала, как националисты Азова* похищали красивых девушек
В Казани на рынке силовики провели задержание нескольких человек
В Казани уролог Клиники медуниверситета обвиняется в обмане пациентов
Весь день голодные: жительница Татарстана пожаловалась, что в садике детей плохо кормят
В Татарстане откроют бюро, в которых будет оказываться бесплатная юридическая помощь
Чужие внутри нас: врач заявил, что почти вся селедка в РФ заражена гельминтами
Суд признал законным увольнение 115 росгвардейцев за их отказ ехать на Украину
Ни клочка земли не отдадут: в Татарстане могильщики устроили драку на кладбище
Денежные магниты: Павел Глоба назвал, кому из знаков Зодиака повезет с деньгами в июне 2022 года
Российская медсестра на Украине спасла 4-летнего малыша и вынесла на себе 12 раненых военных
В Казани женщины прыгнули в Казанку, протестуя против ее засыпки
Рустам Минниханов рассказал, в каких кадрах нуждается сейчас республика
В Татарстане установят гастрономический рекорд, пожарив шашлык длиной в 300 метров
Пенсионный фонд Татарстана лишился 18 миллионов из-за фиктивной охраны
Скверы, бульвары, садик и паркинг: в Казани будет построен новый ЖК
Путин распорядился поднять МРОТ, прожиточный минимум, пособия и пенсии на 10%
В Татарстане спасли двух подростков, проглотивших иглы
Показать больше...
подписывайся!

Новости РОССИИ

Профи - подготовка к огэ по русскому языку