Наверх
COVID-19 в Татарстане
2966 заболевших
10 погибших
2226 выздоровевших
Все, что казанцам важно знать о коронавирусе

Новости Казани и РТ

Советы казанского тренера: как привести себя в форму и не потерять результаты

Похудеть легко, сложно удержать свой вес. В то время, как многие пытаются похудеть за неделю, мы предлагаем казанцам узнать, как похудеть без вреда здоровью и остаться в хорошей форме надолго

(843) 561-07-97, 210-29-99
ул. Пушкина д. 46
подписывайся на наши соц.сети

комментарии

Денис
1
30 ноября 2015
09:10
Реклама достала(((
Горожанин
0
30 ноября 2015
09:27
А там есть парковка?
Гордон
6
30 ноября 2015
11:21
Классный клуб для продвинутых и современных людей...
Miltronic Team
0
30 ноября 2015
14:32
Да, парковка есть
Горожанин
0
30 ноября 2015
16:41
очередной гербалайф :) сто раз уж писали что разводняк это а не клуб
никакие деньги не возвращают- предлоги любые: ходил реже чем надо было, ходил чаще чем надо, ел неправильно, спал неправильно, дышал неправильно и тд
Горожанин
0
30 ноября 2015
18:41
Сжигание жира на таких тренажерах начинается после 45 минут. 35 минут мало.
Горожанин
1
01 декабря 2015
08:33
ну ты и придурок:) с батареей :) про гантельки которые тебе сварили весом в 10 кг ты в прошлый раз народ смешил :) иди уже лечись наконец то.. от глупости, от жадности, от интернет зависимости, от маниакальной идеи что ты все про все знаешь
В ответ на комментарий пользователя
Короче суть одна нече не делать и похудеть.
Я вот лично знал девушку - она соблюдала вруктовую диету и за две недели при питании грейпфрутами сбросила 8 кг.
Я еще раз говорю почитайте пару вечеров в инете о правильном питании. Об углеводах легких и сложных, о жирах. Конспектируйте и все поймете.
Я ем все подряд , но по часу в день гирей и гантелей упражняюсь после работы и чашки кофе. И стройный - женщинам нравлюсь. От 20 до 40 лет.
Пришел с работы, часик отдохнул поел и чашку кофе. А после гантели в руки и давай качать, а можно на плечи и приседы делать, а если здоровье есть 40 кг батарею и с ней упражняться (ну это аккуратно).
А еще можно на кулаках отжиматься.
А спорт зал это и трата денег на бензин и костюм спортивный и питание и абонимент. Не ну конечно можно в курилке понтанутя типа я не могу седня задержаться Я С СПОРТ ЗАЛ ИДУ У МЕНЯ ВРЕМ Я ТАМ.
Горожанин
0
02 декабря 2015
06:13
Диета Дюкана + элипс или вело по часу или два через день скинуть 5-6 кг в месяц легко!
Горожанин
0
03 декабря 2015
14:42
ДА ДА ДА одна трата денег. Еще можно еду есть сырую чтобы газ не тратить, свет по вечерам не включать, чтобы электричество не жечь, если зимой на улицу не выходить, то не надо тратиться на теплую одежду, батареи все оторвать - вообще двойная польза будет и приседать можно и на отоплении экономить :))))) от психических заболеваний не лечиться чтобы на таблетки не тратиться (тоже шерстяным практикуется) :) КАК???? КАК существо именующее себя шерстобитовым может строить из себя всезнайку и давать советы на все темы если само даже на бензин не в состоянии заработать?????
В ответ на комментарий пользователя
Короче суть одна нече не делать и похудеть.
Я вот лично знал девушку - она соблюдала вруктовую диету и за две недели при питании грейпфрутами сбросила 8 кг.
Я еще раз говорю почитайте пару вечеров в инете о правильном питании. Об углеводах легких и сложных, о жирах. Конспектируйте и все поймете.
Я ем все подряд , но по часу в день гирей и гантелей упражняюсь после работы и чашки кофе. И стройный - женщинам нравлюсь. От 20 до 40 лет.
Пришел с работы, часик отдохнул поел и чашку кофе. А после гантели в руки и давай качать, а можно на плечи и приседы делать, а если здоровье есть 40 кг батарею и с ней упражняться (ну это аккуратно).
А еще можно на кулаках отжиматься.
А спорт зал это и трата денег на бензин и костюм спортивный и питание и абонимент. Не ну конечно можно в курилке понтанутя типа я не могу седня задержаться Я С СПОРТ ЗАЛ ИДУ У МЕНЯ ВРЕМ Я ТАМ.

добавить комментарий:

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения» и соглашаетесь с «Политикой защиты и обработки персональных данных»
подписывайся!

Новости РОССИИ