Одиночество по-разному меняет привычки женщин и мужчин

Международная команда учёных установила, что пожилые женщины, испытывающие одиночество, чаще начинают проводить больше времени за просмотром телевизора. У мужчин такой тенденции почти не наблюдается.

Результаты исследования, опубликованные в "Journal of Affective Disorders", основаны на данных крупного английского проекта по изучению старения, который стартовал в начале 2000-х годов. В нём приняли участие более 6,7 тысячи человек старше 50 лет: 3684 женщины и 3104 мужчины. В течение пяти лет — с 2008 по 2013 год — они заполняли анкеты о своих привычках и образе жизни.

Участники указывали, сколько времени проводят перед экраном в будни и выходные, а также проходили тесты на уровень одиночества. Дополнительно фиксировались возраст, семейное положение, образование, физическая активность, масса тела и наличие симптомов депрессии.

Анализ показал: женщины, которые в начале исследования чувствовали себя более одинокими, спустя два года стали тратить на просмотр ТВ в среднем на девять минут больше каждый день. У мужчин подобной связи не нашли. Исследователи предполагают, что мужчины воспринимают одиночество иначе или предпочитают другие способы с ним справляться.

При этом увеличение времени у телевизора не усиливало чувство одиночества ни у женщин, ни у мужчин. По мнению специалистов, телевизор может служить доступным способом отвлечься и заменить живое общение, особенно если другие варианты досуга недоступны.

Учёные подчеркивают, что при разработке социальных программ важно учитывать гендерные различия и повышать информированность о проблеме одиночества и её последствиях.

Источник: Naked-Science.