Если случилась травма

Наверное, что такое ушибы и травмы, знают все. Медицинская формулировка определяет ушибы, как повреждения тканей кожного покрова при невидимом нарушении целости кожи. Ушибы возникают при падении с высоты, при травме нанесенной тупым предметом или от удара о предмет.

Подобные травмы характерны повреждением мелких кровеносных сосудов, что приводит в дальнейшем к внутритканевым кровоизлияниям, по своей степени зависящих от энергии удара и площади травмированного участка. У спортсменов также часто встречаются растяжения, которые по болевым ощущениям ничуть не уступают ушибам. Как и при ушибе, во время растяжения может начать опухать травмированная часть тела. И в первую очередь всегда страдают конечности.

Диагноз травмы будет зависеть напрямую от того, на каком участке тела образовался кровоподтек или припухлость, какова их интенсивность и область поражения тела. Они могут спровоцировать нарушение двигательной функции, дать сбои в стабильной работе внутренних органов, нервной системы, периферических нервов и сосудов.

Как справится с полученной травмой? Сегодня есть несколько способов, которые можно самостоятельно применять при травмировании, ушибе или растяжении:

• в самый первый момент нужно приложить к пострадавшему участку тела холодный компресс или лед. Это поможет предотвратить образование большой припухлости и несколько притупит боль. Важно не упустить момент, иначе в дальнейшем холод будет бесполезен;
• занимающиеся спортом давно знают еще об одном варианте – тейпах. Кинезиологические тейпы считаются отличным способом уменьшить боль и предотвратить образование воспалительных процессов. Тейп представляет собой особый пластырь, который накладывается на травмированную мышцу и при этом не стесняет движения. Дышащий материал такого пластыря позволяет использовать его несколько дней без раздражения кожи;
• для фиксирования травмированного участка также можно использовать эластичный бинт. Это тянущаяся повязка, которую следует наложить так, чтобы она держала сустав и при этом не была тугой, чтобы не затруднить кровообращение;
• также можно использовать специальные мази от ушибов и растяжений. Некоторые из них обладают охлаждающим и обезболивающим эффектом, другие обеспечивают согревающий эффект.

Сегодня купить эти средства не составляет особого труда. Все они находятся в свободном доступе на медицинских ресурсах, например, med-magazin.com.ua. В крайнем случае их можно заказать: достаточно лишь выбрать производителя: отечественного или зарубежного.