Более 200 лучших турникменов России принимают участие в Открытом всероссийском турнире по дворовым видам спорта "MIK Street Workout" на Кубок Мэра Казани. Двухдневные соревнования стартовали сегодня в сквере на ул.Сыртлановой, сообщает официальный портал мэрии Казани.
Главным преимуществом этого вида спорта является его доступность. Все, что нужно для занятий – турник, брусья и желание.
"Я начал заниматься около 5 лет назад. В свое время я увидел видео в Интернете, заинтересовался и собрал в Москве единомышленников. На первую встречу пришли не более 15 человек, а сейчас это движение становится популярным. Изо дня в день мы разучиваем новые элементы. Какой совет я могу дать новичкам? Делать все нужно с головой, повышать нагрузки постепенно, спрашивать совета у более опытных товарищей. Многие переживают, что можно получить травму, но уличный фитнес является самым безопасным», - рассказал руководитель проекта "Workout 24" Данила Черкасов.
Данила приехал в Казань со своей группой для того, чтобы провести мастер-класс для казанской публики. Участники "Workout 24" продемонстрировали профессиональные стойки, перевороты, а также другие трюки на кольцах, перекладине и брусьях.
Казанский турнир "MIK Street Workout" на Кубок Мэра проводится по двум основным дисциплинам – воркаут (направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идет на развитие силы и выносливости) и джимбарр (технико-силовая разновидность воркаута) и двум дополнительным конкурсам – дворовая гимнастика и силовая общефизическая подготовка.
Сегодня пройдут квалификационные соревнования по всем дисциплинам и показательные выступления мастеров. Завтра ровно за год до старта Всемирных летних студенческих игр 2013 года участники турнира откроют финальный этап массовой зарядкой и пробежкой на 2013 метров. В 12:30 мастер-класс проведет специальный гость из США, после чего участники соревнований, разделившись на две команды, преодолеют марафон в 2013 подтягиваний.
