Вкусный салат со свеклой: домашних от него за уши не оттянуть — легкий и быстрый рецепт

Свекла — настоящий подарок для тех, кто заботится о здоровье. Но мало кто знает, что из неё можно приготовить не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо! Этот салат обязательно порадует вас насыщенным вкусом и яркими красками на столе. Приготовить его легко и быстро, а результат превзойдёт ожидания.

Чем полезен салат со свеклой?

Свекла богата витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье организма. В сочетании с правильными продуктами она превращается в настоящее кулинарное чудо — лёгкое, питательное и очень аппетитное.

Что понадобится для приготовления:

• Свежая свекла — 3 штуки;

• Грецкие орехи (измельчённые) — 100 г;

• Чеснок — 2 зубчика;

• Любой зелёный салат — 1 пучок;

• Оливковое масло — 3 столовые ложки;

• Соль и перец — по вкусу.

Как приготовить:

1. Отварите свеклу в подсоленной воде до готовности, очистите и натрите на крупной тёрке.

2. Нарежьте зелёный салат, мелко нашинкуйте чеснок.

3. В глубокой салатнице соедините свеклу, зелень и грецкие орехи.

4. Заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

5. Тщательно перемешайте салат и оставьте его на несколько минут настояться.

Почему стоит попробовать?

Этот салат подходит как для повседневных ужинов, так и для праздничных застолий. Он не только вкусный, но и насыщен полезными веществами, укрепляющими здоровье. А его простота приготовления сделает его отличным выбором для тех, кто ценит своё время и стремится питаться правильно.

Читайте также:

1. Никаких пятен и неприятного запаха за три метра: самые потливые подмышки можно взять под контроль простым средством
2. Геологи рассказали, что Северная Америка погружается в мантию Земли
3. Казанцам в 2025 году законно прощают долги и кредиты. Рассказываем, как перестать платить непосильные долги
4. «Вам тут не рады, не надо приезжать в город»: казанцы рассказали, почему не ждут туристов
5. Под микроскопом: как лечат зубы в Казани. Еще и со скидкой!