Врач-офтальмолог: «Своим зрением рискуют все, кто сидит за компьютером больше двух часов»

Главный врач офтальмологической клиники «Третий глаз +» Дмитрий Липинский рассказал ProKazan.ru, может ли после лазерной коррекции ухудшиться зрение и поделился советами для его сохранения.

Кто в основном обращается в вашу клинику?

- Самым маленьким нашим пациентам - один месяц. Как правило им необходимо зондирование слезных путей. Постарше детей приводят на проверку зрения и определяют различные нарушения рефракции(нарушение фокуса). Далее идет контингент пациентов старше 18 лет. В основном это люди, которые обращаются уже за коррекцией зрения.

На практике чувствуется, что гаджеты оказывают вредное воздействие на зрение?

- Я бы сказал, что очень чувствуется. Вообще, по рекомендуемой норме, за монитором нельзя проводить более двух часов в день. Для детей эта норма еще ниже — всего 20-30 минут в сутки. В противном случае ухудшается зрение и со временем может развиться компьютерный зрительный синдром.

Что вреднее: пять часов провести за компьютером или за чтением книги?

- Если хорошее освещение, то книга менее вредна. Она не мерцает, как монитор компьютера.
Для глаза вреден сам факт рутинной работы на близком расстоянии. Он вызывает развитие близорукости. Особенно в детском возрасте и до 23-26 лет.

С помощью витаминов и мышечной зарядки можно улучшить зрение?

- Единственное, что действительно может помочь - это постараться уменьшить нагрузки на глаза. Зарядка для глаз и витамины могут выступать в качестве профилактики.

Многие считают, что контактные линзы вредны. Так ли это?

- Носить их или не носить — это личное дело каждого. Доказать вредность линз очень сложно. Есть люди, которые их не переносят, но большая часть населения воспринимает их без проблем. Единственно, что нужно — во время менять линзы и правильно ухаживать за ними.

Вы занимаетесь лазерной коррекцией зрения. Расскажите, как это происходит?

- Правильнее было бы назвать ее эксимерлазерной коррекцией. На сегодняшний день используются две методики: операция по коррекции зрения методом Ласик и методом Фемто Ласик. В перовом случае формируется тонкий роговичный лоскут с помощью микрокератома (лезвия). Во втором — с помощью лазера. С помощью компьютера задается определенная толщина лоскута. Этот метод бесконтактный и очень точный. Он учитывает любые особенности строения роговицы глаза.

Следующий этап операции схож для обоих методов и направлен на изменения оптической силы роговицы (она преломляет свет и фокусирует его).

Сколько времени занимает операция?

- Сама коррекция занимает на оба глаза 10 минут. После этого пациент отправляется в темную комнату, в которой находится в течении 40-50 минут. После этого пациент получает рекомендации, капли и может идти домой.

Какие противопоказания для лазерной коррекции?

- К основынм противопоказаниям относится прогрессирующая близорукость, интенсивные помутнения преломляющих сред глазами (катаракта), состояние беременности и лактации, в некоторых случаях другая способствующая патология.

После операции человек видит «на единицу»?

- Не обязательно. Окончательная острота зрения зависит от многих факторов и определяется только после обследования.

Зрение может снова ухудшиться после коррекции?

- Естественно, после операции ни один хирург не даст вам гарантии, что оно у вас больше не ухудшится. Ненормированные зрительные нагрузки за компьютером , генетическая предрасположенность, внешние факторы — все это рано или поздно может сказаться на вашем зрении.

Можно ли после операции заниматься физическими нагрузками?

- В фитнес, спортзал можно ходить уже через месяц после коррекции. Но нужно исключить любые контактные виды спорта и беречь свои глаза от бытовых травм (ушибы, случайные удары).

С какого возраста вы осуществляете коррекцию?

- С 18 лет, но при условии, что у пациента больше не падает зрение. Если оно продолжает ухудшаться — следует подождать.

Как вы думаете, кому стоит делать лазерную коррекцию зрения?

- Любому, кто устал от ношения линз и очков и тем, кому по роду профессиональной деятельности необходимо высокое зрение. Поэтому к нам зачастую обращаются сотрудники силовых ведомств, летчики и выходцы из военного училища.