Наверх

Новости Казани и РТ

Фото: социальные сети

Эксперты назвали шесть продуктов, замедляющих старение после 50 лет


Эксперты издания "Профиль" назвали шесть простых продуктов питания, способных замедлить старение у людей после 50 лет. Регулярное их употребление, заявляют эксперты, способствует благотворному и омолаживающему действию на организм человека.
 
Первым в этом списке назвали авокадо. Этот плод - кладезь полезных жиров, которые снимают воспалительные процессы и способствуют улучшению состояния кожи.
 
Вторым продуктом на столе людей в возрасте 50+ должна стать жирная рыба. За счет Омега-3 жирных кислот она поддержит стареющую кожу и станет средством профилактики болезни Альцгеймера.
 
Стоит почаще есть чернику, любую зелень и оливковое масло. Ну и наконец шестой продукт, рекомендованный для замедления процессов старения, - орехи и семечки, которые являются ценными источниками минералов и витамина Е.
 
подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

Врач-реаниматолог рассказал, что будет с МакSим после комы, и все ли так радужно
Врач из Челнов рассказала, как обезопасить себя от мутированного коронавируса
Мужчина признался в развращении падчерицы и ее семилетней подруги
В Набережных Челнах мужчина с подозрением на коронавирус выпал из окна больницы
В Госдуму внесли законопроект, запрещающий тратить детские пособия на табак и алкоголь
Банк «Открытие»: ОПЕК обещает поддерживать баланс рынка нефти весь 2022 год
Насильник цинично надругался над продавцом шаурмы
В Казани задержали насильника с Гомером Симпсоном на майке
В СИЗО найден мертвым член ОПГ Ильдар Лукманов, давший показания на своих подельников
Казанцы смогут бесплатно протестировать голосового ассистента МегаФон
Мужчина пробрался в чужую квартиру и надругался над 9-летней девочкой, но ничего не помнит
Специалисты Сбера выявили новый метод кражи денег россиян через популярные мессенджеры
В Татарстан привезли первую партию российской вакцины «Спутник Лайт»
Ученые наконец определили точную полезную дозу алкоголя
Продавщица секс-шопа избила грабителя с ножом ходовым товаром немалого размера
Полиция завела дело на медсестру, которая уничтожала вакцину от коронавируса в больнице
В Казани в четверг организуют бесплатное экспресс-тестирование на ВИЧ
В правительстве РФ одобрили идею забирать у должников загранпаспорта
Учительница станцевала эротический танец и отправила видео школьнику: он поделился с друзьями
Помни, турист: ограничения из-за Covid-19 для путешествующих по России
Кара небесная: пьяные участники крестного хода избили сотрудника полиции хоругвью
«Вместо лица - месиво»: мужчина похитил собственную жену и избивал ее целые сутки
Показать больше...

комментарии

Ни хрена себе!
0
21 июля 2021
07:24
То есть получается: эти продукты будешь есть - и станешь такой же ведьмой как на фотографии?
Горожанин
0
21 июля 2021
15:52
Нет у населения денег такие продукты покупать. Еще черную икру порекламирyйте.

добавить комментарий:

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения» и соглашаетесь с «Политикой защиты и обработки персональных данных»
подписывайся!

Новости РОССИИ