Скромные люди проще переносят отказ и эмоции: прошло исследование мозга

Исследователи, опубликовавшие работу в Human Brain Mapping, пришли к выводу, что скромность влияет на то, как человек переживает социальную обратную связь. Люди с этой чертой спокойнее реагируют на отвержение и при этом способны искренне радоваться принятию.

Учёные трактуют скромность не как заниженную самооценку, а как низкую сосредоточенность на себе. Такие люди ощущают себя частью общества, признают вклад других и не фиксируются на собственном статусе. Предполагалось, что это может ослаблять негативные эмоции, не уменьшая позитивных.

В исследовании участвовали 47 молодых добровольцев. Во время задания на социальное суждение им проводили функциональную МРТ, фиксируя реакцию на ожидаемую и неожиданную обратную связь — принятие или отторжение со стороны сверстников.

Результаты показали, что у скромных участников неожиданная оценка снижала активность областей мозга, связанных с самооценкой и эгоцентричной обработкой информации. При этом социальное принятие вызывало выраженную активацию зон, отвечающих за чувство вознаграждения. Это указывает на то, что скромность помогает легче адаптироваться к социальным оценкам и избегать эмоционального истощения.

Рекомендуем также:

1. Казалось бы идеальное место: почему в морской город Краснодарского края не переезжают
2. Когда нужен идеальный торт: пышный бисквит, проверенный десятками выпечек