Почему мозг остается активным ночью

Многолетние исследования, проведенные специалистами Университета Южной Австралии, продемонстрировали тесную связь хронической бессонницы с дисфункцией циркадных ритмов. В рамках данного исследования была проведена сравнительная оценка мозговой активности у пациентов с хронической бессонницей и здоровых добровольцев.

Анализ данных выявил отсутствие физиологического снижения активности мозга у пациентов с хронической бессонницей в ночное время. Данный факт свидетельствует о нарушении циркадных механизмов, контролирующих суточные ритмы центральной нервной системы. В частности, у лиц с бессонницей наблюдается смещение пика мозговой активности примерно на 6,5 часов относительно нормального режима сна, что указывает на десинхронизацию внутренних биологических часов с внешними условиями.

В журнале Sleep Medicine были опубликованы результаты, подтверждающие, что у пожилых пациентов с хронической бессонницей наблюдается снижение активности мозга в вечернее время с последующим смещением пика активности на более поздние часы. Эти данные подкрепляют гипотезу о том, что хроническая бессонница является следствием дисфункции циркадных механизмов, регулирующих процессы торможения центральной нервной системы в ночное время.

Таким образом, хроническая бессонница представляет собой комплексное нарушение, обусловленное десинхронизацией циркадных ритмов, что, в свою очередь, приводит к дисфункции когнитивных процессов и нейрофизиологической регуляции. Полученные выводы имеют важное значение для разработки инновационных методов диагностики и лечения нарушений сна, а также для углубленного понимания патогенеза данных состояний, пишет progorodsamara.ru.