«Эффект первой ночи»: ученые рассказали, почему человек плохо спит на новом месте

Нейробиологи и психологи активно исследуют феномен «эффекта первой ночи», характеризующийся нарушениями сна при адаптации к новым условиям. В рамках данной проблематики японские ученые из Университета Нагоя провели серию экспериментов на лабораторных мышах, направленных на изучение нейрофизиологических механизмов, лежащих в основе этого явления.

Результаты экспериментов продемонстрировали, что при смене окружающей среды происходит активация специфической группы нейронов в амигдале, ответственных за синтез нейротензина. Нейротензин играет ключевую роль в регуляции циклов сна и адаптации организма к новым условиям. Подавление активности черной субстанции способствует ускорению процесса засыпания у мышей, тогда как ее стимуляция приводит к повышению уровня бодрствования и замедлению адаптационных процессов.

Полученные данные имеют важное значение для понимания механизмов стресс-реакции организма и могут быть экстраполированы на человека. Они открывают новые перспективы для разработки инновационных методов лечения нарушений сна и тревожных расстройств. Модуляция нейротензинового механизма представляет собой потенциальную основу для создания эффективных фармакологических препаратов, направленных на улучшение качества сна и снижение уровня тревожности, пишет progorodsamara.ru.