Ложное ощущение безопасности: стоматолог из Казани рассказала, как можно потерять здоровые зубы

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 45% населения мира сталкиваются с заболеваниями полости рта, включая проблемы с деснами. В России ситуация еще сложнее: около 90% взрослого населения имеют признаки заболеваний десен. Однако только 10% людей обращаются к врачу вовремя, предпочитая игнорировать симптомы, такие как кровоточивость или покраснение десен.

По словам врача-пародонтолога клиники “Ваэль” Анастасии Валентиновны Синачевой, даже такие серьезные заболевания, как пародонтит, можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на первые симптомы и соблюдать простые правила ухода.

В интервью ProKazan она рассказала, как отличить воспаление от травмы, какие мифы о здоровье десен мешают пациентам вовремя обращаться за помощью, и как сохранить здоровую улыбку на долгие годы.

– Какой из первых признаков чаще всего остается незамеченным и почему?

– Самый ранний и частый признак воспаления десен – это кровоточивость. Люди часто думают, что поранили десну жесткой зубной щеткой или твердой пищей. На самом деле, это один из первых сигналов, что в деснах начался воспалительный процесс.

Кровоточивость появляется потому, что стенки сосудов становятся хрупкими из-за воспаления, они легко повреждаются даже при легком воздействии. Если степень воспаления высокая, десны могут кровоточить сами по себе, даже без механического воздействия.

Часто бывает так, что пациенты не замечают другие признаки: покраснение, припухлость или неприятный запах изо рта. Они появляются постепенно, но именно эти сигналы помогают врачу диагностировать проблему на ранней стадии. Если вы заметили какие-то из этих симптомов, нужно обязательно записаться на прием к пародонтологу.

– Как отличить воспаление от случайной травмы?

– Отличить воспаление десен от травмы несложно, если знать, на что обращать внимание. Воспаление десен имеет свои характерные признаки. Десна становится красной, отечной, может увеличиваться в объеме. Вы можете почувствовать, что она мягче, чем обычно, а иногда даже кажется горячей на ощупь. При этом кровоточивость возникает регулярно: во время чистки зубов, при еде или даже просто при касании.

Травма выглядит иначе. Это локальное повреждение, например, царапина от жесткой пищи или зубной щетки. Вокруг травмы десна остается здоровой, бледно-розовой и упругой. Такие царапины заживают быстро – обычно в течение пары дней.

Если же кровоточивость сохраняется дольше трех дней или повторяется регулярно, то это не травма, а признак воспаления. При таких симптомах важно сразу обратиться к стоматологу. Записаться можно по ссылке.

– Какие мифы чаще всего мешают пациентам вовремя обратиться за помощью?

– Существует несколько мифов, которые буквально тормозят людей на пути к здоровым деснам. Вот один из самых популярных: "Если десны кровоточат, значит, я просто поранил их щеткой". На самом деле, кровоточивость – это всегда сигнал о воспалении. Десна не должна кровоточить ни при чистке, ни при еде. Помню, одна пациентка уверяла меня, что "это просто от новой щетки", хотя проблема длилась уже год. В итоге мы выявили запущенный пародонтит.

Еще один распространенный миф: "В пожилом возрасте зубы все равно выпадают". Это совсем не так. У меня есть пациенты, которым за 70, и у них полный рот своих зубов – никаких протезов. Секрет прост: они регулярно приходят на осмотр и выполняют рекомендации.

Некоторые люди боятся профессиональной гигиены, думая, что она разрушает эмаль или десны. Когда десна опускается, это уже необратимый процесс. Десна сама по себе на место уже не вернется и не отрастет, как, например, кожа после небольшого пореза. У нас есть случай, когда пациентка пришла с уже заметной подвижностью зубов. Она жаловалась на то, что десна вроде бы "немного уменьшилась", но не придавала этому большого значения. Когда мы начали обследование, оказалось, что у неё уже началась потеря кости в области зуба, и наращивание десны без хирургического вмешательства стало невозможным. Но важно понимать, что эти процедуры — это не волшебство. Они требуют времени, финансов, и более того – ни один хирург не гарантирует вам 100% успеха. Важно не доводить до такого состояния, а приходить на профилактические осмотры, чтобы избежать этого.

Кажется, что десна опустилась? Не гадайте. На консультации врач клиники “Ваэль” даст однозначный ответ. Записаться можно по ссылке.

И, конечно, миф "если зубы выглядят белыми – значит, все в порядке". Но десны – это фундамент, на котором держатся зубы. Представьте красивый дом, у которого гниет фундамент. Что будет? То же самое с деснами. Однажды пациент сказал: "У меня такие белые зубы, зачем мне стоматолог?" Но за белой улыбкой скрывались воспаленные десны и разрушающаяся кость.

Такие мифы создают ложное ощущение безопасности. Люди откладывают визит к врачу, пока проблема не станет видимой и болезненной. Но лучше прийти раньше – это сэкономит время, деньги и ваши зубы.

– Какие простые действия по уходу за деснами можно добавить в повседневную рутину, чтобы избежать проблем?

– Уход за деснами не требует сложных или дорогостоящих процедур. Все начинается с правильной ежедневной гигиены. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать проблем:

1. Чистите зубы правильно. Многие уделяют внимание только видимой части зубов, забывая про область рядом с десной. Очень важно чистить зубы не только горизонтальными движениями, но и аккуратно очищать линию десен, чтобы удалить мягкий налет.
2. Используйте дополнительные инструменты. Межзубные ершики и зубная нить помогают очищать труднодоступные участки между зубами, где скапливается налет. Ирригатор дополнительно очищает межзубные промежутки и массирует десны, улучшая их кровообращение.
3. Ополаскивайте рот после еды. Даже простая вода помогает смыть остатки пищи, которые могут стать питательной средой для бактерий.
4. Регулярно посещайте стоматолога. Профессиональная гигиена раз в полгода – это лучший способ предотвратить образование зубного камня и воспаление десен.

Эти простые действия не займут много времени, но помогут вам сохранить десны здоровыми и избежать серьезных проблем в будущем.

Забота о деснах — это не просто часть ухода за полостью рта, а важнейшая составляющая здоровья всего организма. Регулярный осмотр стоматолога, грамотная гигиена и внимательное отношение к первичным признакам воспаления могут не только сохранить ваши зубы, но и предотвратить более серьёзные заболевания. Помните, что десна — это не второстепенная деталь, а основа, на которой строится здоровье зубов.

Начинайте заботиться о своих деснах уже сегодня, чтобы избежать неприятных последствий в будущем. Если у вас возникли сомнения или вы заметили любые симптомы, не откладывайте визит к специалисту. Чем раньше вы обратитесь, тем проще и быстрее будет решить проблему.