15–20% россиян путают поллиноз с простудой: аллерголог из Казани назвала 5 ошибок в сезон цветения, которые только усугубляют симптомы

После долгой зимы город наконец вышел на улицы, и вместе с теплом в город вернулась сезонная аллергия. Каждый май для тысяч людей начинается одинаково. Сначала немного першит в горле, потом появляется насморк, начинают слезиться глаза. Многие уверены, что просто простыли, хотя на самом деле организм уже реагирует на пыльцу.

По статистике, поллинозом сегодня страдают около 15–20% россиян. В крупных городах таких людей становится всё больше. В Татарстане сезон аллергии в этом году снова начался раньше обычного из за теплой весны. Сейчас в республике активно цветут береза, ольха и лещина, а врачи уже фиксируют рост обращений с симптомами сезонной аллергии.

Но проблема часто оказывается тяжелее из за самих пациентов.

Кто-то неделями лечит аллергию как обычную простуду. Кто-то открывает окна в самый пик пыльцы и не понимает, почему дома становится только хуже. Многие начинают пить препараты слишком поздно, когда организм уже буквально не справляется с нагрузкой. А часть людей годами живет без диагностики и даже не знает, на что именно реагирует их организм.

В итоге май, который все так ждут после зимы, превращается в время постоянной усталости, раздражения и ощущения, будто сил не хватает даже на обычный день.

Редакция ProKazan поговорила с врачом аллергологом иммунологом клиники «Медэксперт» Шайхаттаровой Ксенией Сергеевной, чтобы разобраться, какие ошибки люди совершают чаще всего во время сезона цветения и почему аллергия у многих проходит тяжелее, чем могла бы.

Ошибка №1. Путать аллергию с простудой

— Одна из самых частых ошибок весной — лечить поллиноз как обычное ОРВИ. Многие неделями пьют противовирусные, используют капли от насморка и не понимают, почему состояние не проходит.

Хотя у сезонной аллергии есть вполне конкретные признаки. При поллинозе насморк обычно прозрачный и водянистый, без температуры и выраженной слабости. Часто появляются зуд в глазах и носу, слезотечение, приступы чихания. Симптомы усиливаются на улице, в сухую и ветреную погоду, а после дождя многим становится легче, потому что концентрация пыльцы в воздухе снижается.

Еще один важный момент — длительность симптомов. Простуда чаще проходит за несколько дней, а аллергия может продолжаться неделями, пока сохраняется цветение.

Проблема в том, что без правильной диагностики человек продолжает ежедневно контактировать с аллергеном и теряет время. Рекомендую обращать внимание на повторяемость симптомов. Если насморк, чихание и слезотечение появляются каждую весну примерно в один и тот же период, это повод обратиться к аллергологу и пройти обследование, а не продолжать лечить «затянувшуюся простуду».

Ошибка №2. Начинать лечение слишком поздно

— Человек терпит симптомы до последнего и начинает лечение только тогда, когда уже не может нормально спать и работать.

Проблема в том, что аллергическое воспаление нарастает постепенно. Пока человек продолжает ежедневно контактировать с пыльцой, заложенность носа, чихание и раздражение слизистых становятся сильнее. Поэтому начинать терапию лучше заранее или при первых симптомах, а не тогда, когда сезон уже в разгаре.

В клинику «Медэксперт» многие пациенты приходят на прием уже в тот момент, когда аллергия начинает серьезно влиять на качество жизни: появляется постоянная усталость, нарушается сон, становится тяжело концентрироваться даже на обычных делах.

Отдельная проблема — сосудосуживающие капли. Многие используют их неделями, чтобы просто легче дышать. Но при длительном применении они могут вызывать привыкание, из за чего заложенность становится практически постоянной.

В результате человек месяцами живет с ощущением бесконечной простуды, хотя при правильно подобранной терапии симптомы сезонной аллергии обычно удается контролировать гораздо спокойнее.

Ошибка №3. Годами жить без диагностики

— У одного пациента реакцию может вызывать сразу несколько аллергенов. У другого симптомы усиливаются не только из за пыльцы, но и из за перекрестной пищевой аллергии. Например, при реакции на березу у некоторых людей появляется зуд или дискомфорт после яблок, орехов, моркови или косточковых фруктов.

Многие пациенты впервые приходят на диагностику спустя годы после появления первых симптомов. За это время человек успевает сменить несколько препаратов, ограничить часть продуктов и даже изменить образ жизни, но так и не понимает, какой именно аллерген вызывает реакцию организма.

Один из самых точных методов диагностики сегодня — прик тесты. Во время обследования на кожу наносят капли с аллергенами и делают небольшой поверхностный прокол специальным ланцетом. Реакцию оценивают уже через 15–20 минут.

Процедура практически безболезненна и помогает врачу понять, какие аллергены действительно вызывают симптомы и как легче пройти сезон цветения.

Ошибка №4. Продолжать жить «как обычно» в пик цветения

— Многие уверены, что аллергия зависит только от таблеток. Но в сезон цветения на состояние часто влияют самые обычные бытовые привычки.

Очень часто пациенты сами усиливают контакт с аллергеном и даже не замечают этого. Например, открывают окна днем или вечером в сухую ветреную погоду, когда концентрация пыльцы особенно высокая. Кто-то сушит белье на балконе, а на ткани оседает пыльца. Многие приходят домой с улицы и не меняют одежду, не умываются, не промывают нос. В итоге аллерген продолжает контактировать со слизистыми практически постоянно.

В сезон цветения мы обычно рекомендуем пациентам чуть внимательнее относиться к бытовым вещам. Проветривать квартиру лучше после дождя или поздно вечером, а после улицы желательно умыться, промыть нос и помыть голову, потому что пыльца очень активно оседает на коже, волосах и одежде. Многие пациенты потом сами замечают, что даже такие простые меры помогают переносить сезон намного легче.

Ошибка №5. Не следить за пыльцой и каждый год проживать сезон вслепую

— Многие удивляются, когда узнают, что существуют сервисы и приложения с прогнозом пыльцы. Для аллергиков это действительно полезная вещь, потому что в дни высокой концентрации можно заранее скорректировать свои планы и хотя бы немного снизить контакт с аллергеном. Особенно тяжело симптомы обычно переносятся в сухую и ветреную погоду. После дождя пациентам чаще становится легче, потому что пыльца оседает и ее концентрация в воздухе снижается.

В период активного цветения мы обычно советуем пациентам меньше времени проводить на улице утром и днем, особенно если погода сухая и ветреная. Для прогулок лучше выбирать вечернее время или часы после дождя. И очень важно готовиться к сезону заранее. Когда человек уже знает свой аллерген и понимает, в какой период начинается пыление, контролировать симптомы становится намного проще.

Поллиноз сегодня остается одной из самых недооцененных проблем. Многие продолжают воспринимать аллергию как временный дискомфорт, который нужно просто переждать. Хотя в реальности качество жизни в сезон цветения во многом зависит от того, насколько вовремя человек обращается к врачу, проходит диагностику и начинает профилактику.

Весна в Казани каждый год начинается одинаково красиво. Но для многих этот сезон превращается в несколько месяцев постоянной усталости, заложенного носа и ощущения, будто организм все время работает на пределе. И чаще всего проблема оказывается не в самой аллергии, а в том, что люди слишком долго пытаются справиться с ней самостоятельно.

Сегодня поллиноз хорошо поддается контролю, если вовремя пройти диагностику, понять свой аллерген и подобрать правильную терапию вместе с врачом.

Пройти консультацию аллерголога иммунолога и обследование можно в клинике «Медэксперт» в Казани.

Адреса клиник:
• ул. Сибгата Хакима, 52
• ул. Муштари, 12А
• ул. Александра Курынова, 4к3
• ул. Петра Полушкина, 4
• Детская поликлиника: ул. Сибгата Хакима, 50

Записаться на прием можно по телефону:
+7 (843) 590-33-33

Официальный сайт.

аллергия Казань, поллиноз Казань, аллергия на цветение, сезонная аллергия, аллерголог Казань, аллерголог иммунолог Казань, Медэксперт Казань, симптомы аллергии, аллергия на березу, прик тесты Казань, лечение аллергии Казань, пыльца Казань, цветение березы Казань, как отличить аллергию от простуды, весенняя аллергия, диагностика аллергии Казань, насморк весной, слезятся глаза аллергия, аллергия май Казань