Ученые вычислили минимальный уровень счастья для продления жизни

28.10.2025, 12:00 , Лейсан Садыкова

Исследователи из Румынии и Пакистана, опираясь на данные из 123 стран за период с 2006 по 2021 год, установили порог субъективного ощущения счастья, превышение которого начинает благоприятно сказываться на здоровье населения. Согласно статье в журнале Frontiers in Medicine, этот минимум составляет 2,7 балла по шкале Life Ladder (так называемая «Лестница Кантрила»).

Опросы, на которых базировалось исследование, просили респондентов оценить свою жизнь по шкале от 0 (худшая возможная жизнь) до 10 (лучшая). Ученые обнаружили, что каждый процент роста уровня счастья выше 2,7 связан со снижением смертности от неинфекционных болезней (рак, диабет, астма, сердечно-сосудистые заболевания) на 0,43 %.

Если уровень счастья в стране был ниже 2,7, даже его небольшое улучшение (например, с 2 до 2,2) не влияло на уровень смертности. В странах с показателями выше этой отметки обычно наблюдались более высокие расходы на медицину и развитая соцзащита.


Среднее значение уровня счастья среди стран составило 5,45. Наибольшие баллы набрали государства с эффективной системой здравоохранения. Авторы подчёркивают, что счастье должно учитываться при разработке национальной политики, так как напрямую связано с общественным здоровьем.

Источник: Naked-Science

Рекомендуем также:

  • Утром готов завтрак без хлопот: смешайте вечером три простых продукта и наслаждайтесь
  • Салат «Наслаждение» стал хитом праздников: вкуснее «Оливье» и «Шубы» в раз