«Я выжила»: как женщины возвращаются к жизни после онкодиагноза

Октябрь, традиционно считающийся &laquo;розовым&raquo; месяцем &mdash; временем повышенного внимания к профилактике рака молочной железы, &mdash; в Татарстане ознаменован сразу несколькими инициативами, в которых женский голос звучит особенно ясно. Это и просветительские школы, и фотопроекты, и личные истории, в которых переплетаются боль, надежда и сила.

История, которая стала движением Юлия Ивашкевич, основатель пациентского сообщества &laquo;Мы вместе &mdash; Без бергэ&raquo;, прошла путь от диагноза к созданию целой экосистемы поддержки. В 2015 году она столкнулась с раком груди и ощутила нехватку информации, эмоциональной и социальной поддержки. Так в 2016 году родилось сообщество, которое сегодня оказывает помощь не только пациентам, но и их семьям.

&laquo;Рак касается не только того, кто заболел, но и его близких&raquo;, &mdash; подчеркивает Юлия. Организация оказывает немедицинскую помощь: информационную, физическую, творческую, социокультурную реабилитацию, психологическую и адресную поддержку. Важно, чтобы человек, столкнувшийся с онкодиагнозом, не чувствовал себя одиноким, мог восстановиться, социализироваться, снова почувствовать вкус к жизни.

В рамках &laquo;Розового октября&raquo; &laquo;Без бергэ&raquo; провели школу здоровья, на которой рассказывали об особенностях диагностики и лечения РМЖ, а также организовали мероприятия по профилактике лимфостаза и превентивной онкологии. Особое внимание уделяется не только образовательным инициативам, но и созданию поддерживающей среды, в которой каждая женщина может найти себе дело по душе: вокалотерапия, творческие мастерские, живопись, танцы, походы в театр и многое другое.

&laquo;Рак не болит&raquo; и другие мифы Юлия отмечает, что одним из важных направлений их работы стало разрушение мифов: &laquo;Что рак не болит, что не может возникнуть при грудном вскармливании, что если в семье не было онкологических заболеваний &mdash; тебе это не грозит. К счастью, миф о заразности отходит в прошлое&raquo;.

Онколог-маммолог Эмиль Салахутдинов подтверждает: рак молочной железы &mdash; самое распространённое онкозаболевание у женщин, что объясняется сложным сочетанием факторов риска: генетикой, образом жизни, гормональными изменениями. Он настаивает: самообследование и ежегодное посещение маммолога должны стать нормой для всех женщин, особенно с 40 лет, когда к УЗИ добавляется маммография.

&laquo;Самое опасное заблуждение &mdash; это думать, что если ничего не болит, значит, всё в порядке. Очень часто женщины обращаются слишком поздно именно по этой причине&raquo;, &mdash; подчёркивает Салахутдинов.

Он также отмечает, что при ранней диагностике пятилетняя выживаемость достигает 95&ndash;98%.

Психология как часть лечения &laquo;Химиотерапия способна вылечить тело, но этого недостаточно&raquo;, &mdash; говорит Юлия Ивашкевич. &mdash; &laquo;То, как человек относится к своему заболеванию, играет ключевую роль. Поддержка окружения, творчество, движение &mdash; всё это помогает вернуться к жизни&raquo;.

Такую же мысль разделяет Гала Холодай, директор по развитию и коммуникациям &laquo;Химия была, но мы расстались&raquo;. Проект объединяет людей, переживших онкодиагноз, через искусство и фототерапию.

&laquo;Мы хотели, чтобы рак перестал быть табу. Чтобы женщины перестали стыдиться своего диагноза&raquo;, &mdash; говорит она.

За три года участниками стали 900 человек. По словам Галы, именно фотография помогает женщинам увидеть себя заново и пройти путь от страха к принятию.

Фотопроекты не только визуализируют внутреннюю трансформацию, но и позволяют женщинам обрести уверенность.

&laquo;Мы показываем первый кадр съёмки и финальный, и разница огромна. Женщина будто заново влюбляется в себя&raquo;, &mdash; делится Гала.

Личное как вдохновение Истории участниц проекта говорят громче любых лозунгов.

Фотограф Адиля Гилязова

Амина Исмаилова вспоминает июль 2015-го, когда обнаружила уплотнение в груди. Затем &mdash; диагностика, операция, химия, потеря волос, внутренний смех сквозь слёзы и решимость идти до конца.

&laquo;Я прошла и победила. Сейчас полная ремиссия. Волосы? Отрастут. Шрамы? Я ими горжусь. Опыт победы останется со мной навсегда&raquo;.

Её история &mdash; о том, как важна поддержка семьи. Муж, который побрил ей голову, чтобы показать солидарность. Дочь, решившая поступить так же. Родные, которые не позволили уйти в темноту и отчаяние. Именно эта поддержка стала той силой, что помогла Аминe не сдаться.

&laquo;После того, что пришлось пережить, я хочу жить долго, хочу увидеть много прекрасного. Я помню всё: страх, шок, слёзы, отсутствие бровей и ресниц. Но я принимала себя такой. Я знала: это временно. А жить &mdash; обязательно&raquo;, &mdash; делится Амина.

Эльвира Тимиргалиева получила диагноз спустя два месяца после свадьбы. Её история &mdash; о силе и уязвимости.

Фотограф Жанна Староверова

&laquo;Каждому онкопациенту приходится пережить множество смертей: себя прежнего, своих планов, увлечений&hellip; Я буквально растеклась лицом и фигурой. Но потом поняла &mdash; слабость даёт силы. Позволить себе быть слабой &mdash; значит, начать путь к исцелению&raquo;.

Эльвира продолжала работать, встречаться с друзьями, проводить мастер-классы. Любимая профессия кондитера стала для неё не только источником дохода, но и способом оставаться живой. Она подчёркивает важность не замыкаться, не стыдиться своего состояния и позволять себе просить помощи.

&laquo;Нельзя решать за других людей &mdash; быть им с нами или нет. Нужно позволить себе принимать поддержку. Сегодня я поплакала, пожалела себя &mdash; а утром встаю и продолжаю бороться. Не болезнь должна диктовать, как мне жить, а я сама&raquo;, &mdash; говорит она.

Как помочь и поддержать Все героини подчеркивают: важно не оставаться в одиночестве. В поддержку можно прийти по-разному: участвовать в проектах, писать слова поддержки, помогать материально, становиться волонтёром.

&laquo;Общество &mdash; это мы все. Каждый может протянуть руку помощи&raquo;, &mdash; напоминает Юлия.

Проект &laquo;Химия была, но мы расстались&raquo; показывает, насколько важен пример. Женщины, которые уже прошли путь лечения, становятся опорой для тех, кто только вступает на этот путь. Их фотографии, истории, смелость &mdash; это мощный ресурс для тех, кто боится сделать первый шаг.

А Эльвира добавляет: &laquo;Не нужно стыдиться своего диагноза. Если вы любите своих родных &mdash; позвольте им поддерживать вас. Вместе вы точно справитесь&raquo;.

Рак излечим Идея, которая проходит сквозной нитью через все рассказы, &mdash; это жизнь после диагноза. Полная, разная, настоящая. Та, в которой есть место и боли, и радости, и надежде. И главный вывод: рак &mdash; не приговор. Главное &mdash; не замыкаться, говорить, поддерживать, проходить путь вместе.

Все истории и контакты для помощи можно найти на сайте проекта: https://myphototherapy.ru