Медики РТ рассказали, как не пострадать во время купания на Крещение

Рекомендации по тому, как себя вести во время купания в православный праздник, появились на сайте Минздрава Татарстана.

"Считается, что освященная в этот день вода имеет целебные свойства. Погружение в ледяную воду является свидетельством силы воли, храбрости и стремления к улучшению физического и духовного состояния. И иногда люди прыгают в воду скорее ради показного геройства, чем самосовершенствования", - отмечается в сообщении.

Подобные попытки чаще всего и приводят к трагическим последствиям, говорят медики.

Следует помнить простые правила безопасности:
- Перед купанием в водохранилищах следует разогреть организм (пробежаться, сделать физические упражнения),
- Находиться в воде можно не более 20 секунд.
- После погружения обязательно разотрите тело полотенцем и согрейтесь горячим чаем.
- Погружаться в ледяную воду следует под контролем.

Необходимо знать, что под влиянием холода в организме резко сужаются сосуды и увеличивается частота сердечных сокращений, а это - причины инсультов и инфарктов. Не рекомендуется погружаться в ледяную воду людям с определенными недостатками здоровья, а предрасположенным к влиянию холодовой аллергии делать это вообще запрещено. Прежде чем погрузиться в ледяную воду, посоветуйтесь с врачом.

В случае, если будет необходимо предоставить помощь пострадавшему, следует сделать следующее - как можно быстрее укрыть потерпевшего от ветра и холода; снять мокрую одежду; если необходимо, сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца; при возможности - дать ему горячую пищу и напитки.

Напомним, что сегодня тысячи казанских верующих отправились на специально вырубленные иордани на водоемах, чтобы окунуться в воду на Крещение. Безопасность купающихся обеспечивают спасатели МЧС по РТ и медики, которые будут дежурить вместе с каретами "Скорой помощи".