ДОСЬЕ:
Фамилия, имя: Расул Ишмухамедов
Место рождения: Астрахань
Дата рождения: 10 июня 1991
Место учебы: Поволжская государственная академия физической культуры и спорта
Спортивные достижения: Победитель Первенства Европы до 23 лет 2011, 2012 Бронзовый призер Чемпионата Европы 2011 Победитель кубка Мира 2012
Вид спорта: гребля на байдарках и каноэ
Сейчас спортсмен находится в Венгрии, где проходит этап Кубка мира по гребле на байдарках и каноэ. В субботу россияне Иван Дубовой, Расул Ишмухамедов, Алексей Бовдурец и Кирилл Шамшурин в финальном заезде каноэ-четверок на 1000 метров заняли второе место.
О том, почему именно водный вид спорта и что самое тяжелое в гребле, Расул рассказал нашему корреспонденту.
Астрахань, Москва, Казань...
Спортивная карьера Расула началась, когда ему исполнилось 11 лет. Тогда в греблю его привел лучший друг.
- Друг давно уже завязал с этим видом спорта. А вот я понял, что это мое.
Однако гребля на байдарках и каноэ это далеко не первый опыт Расула в спортивной деятельности.
- До того, как я окончательно определился со своим будущим, я занимался боксом, каратэ, волейболом. Но увлечение длилось недолго: я был совсем ребенком и не было особого рвения.
Для справки: во многих видах спорта практикуется так называемый "параллельный зачет" Он позволяет выступать спортсмену сразу за несколько регионов. Так, наш герой выступал за московскую область и параллельно за Татарстан. После рокировки Расул теперь завоевывает медали для московской области и алтайского края.
Как оказалось, в детстве спортсмен был полненьким и несколько неуклюжим ребенком. Поэтому какое-то время наш герой занимался спортом только для себя. Так было до 2007 года. Потом перспективного спортсмена позвали выступать за московскую область. Здесь постарался и сам герой, и его астраханский тренер дал хорошую правдивую рекомендацию.
- Да и антропометрические данные у меня достаточно хорошие (это рост, весь).
Однако это не единственный момент, который влияет на дальнейшую спортивную карьеру. Очень многое зависит и от самих спортсменов. Сейчас они уже могут переходить в сборные других областей и городов по своей инициативе. Но необходимо иметь хорошие результаты.
До этого года Расул выступал за Татарстан, но с первого сентября спортсмен больше не защищает честь республики. Подобная ситуация сложилась из-за того, что Рустам Минниханов отменил параллельный зачет.
О выматывающих тренировках и олимпийских дистанциях
- Школу я закончил в подмосковье, поступил в училище олимпийского резерва и университет в Москве. Все благополучно закончил. Сейчас получаю второе высшее образование в Поволжской государственной академии физической культуры и спорта. На тот момент, когда я учился в училище и жил как все студенты в общежитии, меня уже включили во состав сборной России (2009 год). Соответственно, большую часть времени я проводил на сборах.
Однако частые разъезды не помешали спортсмену с полной серьезностью подойти к учебному процессу.
- На сборах писал лекции, выполнял задания. Поэтому с учебой у меня проблем никогда не было да и сейчас нет.
В школьные года Расул больше всего любил географию и биологию.
- Потому что учителя были очень суровые.
Немалую роль в том, что перспективный спортсмен остался в гребле сыграло и хорошее отношение тренеров к своим подопечным, и бесплатные занятия, и, безусловно, перспектива получения приличных зарплат.
- Для каждого спортсмена это является очень большим стимулом. Это же наша работа.
"Гребля на байдарках — это исключительно мужской вид спорта, лошадиный спорт"
Гребля бывает и на байдарках, и на каноэ. Расул Ишмухамедов решил свою жизнь связать именно с каноэ. Причиной такого выбора герой называет то, что гребля на байдарках — это исключительно мужской вид спорта, лошадиный спорт.
- Сейчас в греблю на каноэ включили женщин. Женское каноэ — это отвратительно, потому как это сугубо мужской вид спорта.
За свою довольно обширную спортивную карьеру Расул не раз выступал и в одиночке, и в паре, и в четверке. То, в каком составе и с кем ты будешь выступать во многом зависит именно от той дисциплине, в которой ты и будешь выступать на международном старте.
- Одиночка и двойке — это олимпийские дистанции, они поощряются значительно больше, нежели неолимпийские дистанции (четверка). Мне больше по душе олимпийские дистанции. Особенно если учесть, что за них платят неплохие зарплатами, гранды, стипендии.
"Из рациона я полностью исключил хлеб, сахар и соки"
- В команде должно быть понимание, общая цель. Мы все это осознаем, поэтому у нас нет ссор, недопониманий или какого либо негатива. Мы одна большая семья. У нас все общительные, веселые, каждый отличается неповторимым качеством, которое помогает нам справляться со сложностями.
Однако каждый год состав экипажа меняется. То, кто и с кем выйдет на старт зависит от каждого человека. Многое зависит и от уровня спортсменов. Слабый атлет не будет сидеть в одной лотке со слабым. В том, насколько тот или иной спортсмен будет сильным и подающим надежды, велика роль и тренеров.
- Я очень благодарен своему первому Астраханскому тренеру Алексею Борисову. который отдал меня выступать и тренироваться в московскую область. К сожалению,его уже нет с нами, но его уроки я запомнил на всю жизнь. С того времени, как я стал выступать за московскую область, мной занялся такой великолепный тренер, как Владимир Логинов, который и по сей день ведет меня к победам.
"Больше всего мне запомнился чемпионат Европы 2012 года в Португалии"
За свою немалую карьеру наш герой успел принять участие во многих российских и мировых первенствах и чемпионатах.
- Больше всего мне запомнился чемпионат Европы 2012 года в Португалии. Тогда победа далась легко. А вот годом ранее на чемпионате в Хорватии я завоевал свою первую международную медаль на олимпийской дистанции. Не могу не сказать и об Универсиаде. Своим выступлением я не был особо доволен: хотелось золото, а получилось серебро. Понравилась организация, столовая (кормили вкусно). Ко мне тогда и родители еще приехали, все свободное время с ними проводил.
Такие результаты даются не так легко, как многим кажется. Только тренировки, тренировки и тренировки позволяют спортсменам достичь таких высот.
- Переодеваюсь в спортивную форму, беру весло и иду на гребную базу. Готовлю лодку, вешаю всякую электронику, которая нужна для тренировочного процесса Потом начинается разминка на суше. В это время тренер рассказывает план тренировки Как только все размялись, я беру лодку и иду на плот. Сажусь в лодку и начинается основная часть тренировки, которая длится от 40 минут до 2,5 часов. После того, как тренер дал сигнал о конце тренировки,я гребу к плоту, выношу лодку, протираю ее и ставлю на свое место в эллинге.
Но и это еще не все. После окончания этого этапа тренировки спортсменов ждет получасовой кросс. А там и турник, и растяжка. Да, непростой вид спорта, требующий много физических сил. К этому еще стоит добавить особое питание.
- Полностью исключил из рациона хлеб, сахар, всякие соки.
О футболе, Казани и ниагарском водопаде
Да, к футболу относится безразлично нельзя. Кто-то его любит, кто-то разу переключает канал. Наш герой не любит как футбол, так и тех, кто в него играет. Связано это с тем, что, по мнению спортсмена, не умеют у нас играть футбол. Тем более за те деньги, которые они получают.
- За ту сумму, которую они получают ежемесячно, я бы тренировался днём и ночью.
А вот мечтает Расул о многом: и об Олимпиаде, и о дальнейшем профессиональном росте. В этих стремлениях самое главное — быть счастливым и здоровым ни смотря ни на что и в любой ситуации оставаться человеком.
Из всех городов, в которых бывал наш сегодняшний герой, больше всего ему понравился Ниагара Фоул из-за расположенного в этих местах всемирно известного Ниагарского водопада.
Несмотря на жесткий график, обилие всевозможных чемпионатов и первенств мира, у Расула бывает свободное время.
- Два раза в год я езжу домой к родителям, в Астрахань. Летом гуляю в парке, хожу в кино. Люблю и на коньках кататься с друзьями, слушать музыку. Правда, большая часть моих друзей находится со мной в лодке, поэтому мы с ними проводим очень много времени, несмотря на занятость и напряженность подготовок к очередному чемпионату.
Блиц-опрос:
Есть свой фан-клуб? - Мой фанклуб — это мои родители и родственники, количество которых переплюнет некоторые футбольные фанклубы.
Кто для вас пример для подражания в спорте? - У меня нет кумиров и примеров для подражания.
Планируете принимать участие в Олимпиаде-2016? - Это конечная цель олимпийского цикла четырехлетия.
Цель на ближайшее время? - Так как это мой последний год выступления по молодежному возрасту до 23х лет, я поставил себе цель выиграть первенство Европы и первенство мира.
За какими видами спорта наблюдаете? - Могу хоккей посмотреть, биатлон Но не очень фанатею.
Есть приметы/суеверия? - Приметы и суеверия — это все ерунда, которую выдумали люди. Я больше полагаюсь на себя и на Всевышнего. Когда иду на старт прошу его, молюсь.
Что снится по ночам? - Очень редко мне снится гребля. А если начинается сниться, то это первый признак того что пора отдыхать. Снится дом, близкие и родные люди
Почему именно Казань? - Я патриот своей нации. Да и здесь много родственников проживает.
Какой ваш любимый мультфильм? - «Король лев», красивый, эмоциональный мультфильм.
Любите читать? - Предпочитаю историческую литературу.
Любимая книга? - «Игра престолов».
Любимо блюдо? - Манты, голубцы, бэлеш, эчпочмак и холодец. Люблю татарскую национальную кухню.
Отношение к иностранным гостям? - Положительное, очень много времени среди них провожу.
Отношение к кинометографу? - Люблю все фильмы, кроме ужасов. Моя психика не воспринимает эту чушь.