Уход за пожилыми и инвалидами часто требует полной самоотдачи — времени, сил и отказа от работы.
Однако с 1 сентября 2025 года в России вступят в силу новые нормы, позволяющие включать такие периоды ухода в страховой стаж, а значит, и в будущую пенсию. Речь идет о доработках в законодательстве, подготовленных Министерством труда. Эти изменения помогут тем, кто годами ухаживал за родственниками, не остаться без трудового стажа.
Основные изменения: что упростилось с 2025 годаРанее периоды ухода за инвалидами I группы, детьми с инвалидностью или пожилыми людьми старше 80 лет уже могли быть учтены в стаже. Однако процедура была сложной и требовала сбора множества документов. С сентября 2025 года вступают в силу изменения, благодаря которым оформление станет быстрее и понятнее.
Теперь заявление можно будет подать через портал Госуслуг или в МФЦ — лично или онлайн. Ежегодное подтверждение факта ухода будет происходить раз в 12 месяцев. Кроме того, значительно сократится список необходимых документов: не понадобятся подтверждения от соседей или участкового врача.
Пример из практики
Жительница Воронежа Мария ухаживает за отцом-инвалидом уже несколько лет. Раньше ей приходилось доказывать этот факт с помощью дополнительных справок. В новом порядке будет достаточно паспорта отца и справки об инвалидности, чтобы подтвердить уход.
Кому будет засчитан стаж по уходуДля того чтобы включить период ухода в страховой стаж, должны соблюдаться следующие условия:
Ухаживающее лицо должно быть трудоспособного возраста и не получать пенсию;
Не иметь официального трудоустройства;
Осуществлять уход за инвалидом I группы, ребёнком с инвалидностью или пожилым человеком старше 80 лет.
Важно отметить: если человек получает пособие по уходу, то этот период не будет засчитан в стаж. Придётся выбирать — либо текущая финансовая помощь, либо увеличение будущей пенсии.
Оформление: пошаговая инструкция
Подготовьте документы:
Паспорта — свой и подопечного;
Документы, подтверждающие инвалидность или возраст (свидетельство о рождении, справка МСЭ);
Трудовую книжку — как доказательство отсутствия работы.
Составьте заявление с просьбой о включении периода ухода в страховой стаж. Примерный текст предоставляется на сайте СФР.
Передайте заявление в СФР или МФЦ — лично либо через портал.
Ежегодно подтверждайте факт ухода, направляя заявление в том же формате.
За каждый полный год ухода начисляется 1,8 пенсионного балла. Согласно прогнозам, в 2025 году стоимость одного балла составит примерно 130 рублей. Таким образом, пять лет ухода могут добавить около 6000 рублей к ежемесячной пенсии.
Когда могут отказать в учёте стажаЕсть несколько причин, по которым вам могут отказать:
Подопечный продолжает трудовую деятельность (например, оформлен как ИП);
Ухаживающий получает пособие по безработице;
Отсутствуют или недействительны необходимые документы (например, просроченная справка об инвалидности).
Если пришёл отказ, можно подать жалобу через электронную приёмную СФР. В случае, если результата нет — обращаться в суд с иском. Образцы заявлений доступны в открытом доступе.
Выгодно даже при неофициальной занятостиДаже если вы не оформлены официально, но ухаживаете за родственником, вам выгодно подать заявление. Это поможет сохранить пенсионные баллы и ускорить выход на пенсию при нехватке стажа.
Пример: Сергею не хватает двух лет для выхода на пенсию. Если он ухаживает за пожилой матерью, старше 80 лет, три года, то этот период поможет восполнить недостающий стаж.
Итоги: почему это важноС начала сентября 2025 года уход за близкими перестаёт быть исключительно делом совести. Это будет официально признано вкладом в страховой стаж. Главное — не упустить возможность оформить всё вовремя.
Подать заявление можно будет до конца 2026 года, при этом разрешено учитывать периоды с 2020 года. Если вы уже на пенсии, подача заявления всё равно актуальна — начисленные баллы могут увеличить размер текущих выплат.