Гражданам 55+ на заметку: вот когда уволиться, чтобы получить максимальный размер пенсии

19.09.2025, 23:00 , Азалия Уразбаева

Для граждан пенсионного возраста, продолжающих официально трудиться, вопрос о выборе момента ухода с работы имеет не только практическое, но и финансовое значение.

От точной даты увольнения зависит возможность получения накопленных индексаций, которые не выплачивались в период занятости. Законодательные изменения последних лет предоставляют работающим пенсионерам право на перерасчёт пенсии, если они прекращают трудовую деятельность. При грамотном подходе это может привести к существенной прибавке к ежемесячной выплате.

Почему важно учитывать дату увольнения

До 2025 года пенсионеры, продолжающие работать, не получали индексации своих страховых пенсий. Повышения накапливались, но фактически не выплачивались. Только после официального прекращения работы происходил перерасчёт с учётом всех пропущенных индексаций.

С января 2025 года законодательство изменилось: пенсионеры получают индексацию независимо от того, работают они или нет. Однако это касается только текущих и последующих повышений. Все пропущенные индексации с 2016 по 2024 год по-прежнему доступны только после увольнения. Поэтому продолжение работы без перерыва означает накапливание значительной суммы, которая может быть получена при завершении трудовой деятельности.

Что включает перерасчёт пенсии

После увольнения пенсионера Социальный фонд России пересчитывает пенсию, учитывая:

– все пропущенные индексации за предыдущие годы;
– увеличение фиксированной части выплаты;
– перерасчёт страховой пенсии с учётом повышающих коэффициентов;
– региональные и районные надбавки, применяемые в конкретной местности.

Размер итоговой прибавки зависит от ряда факторов, включая длительность занятости, регион проживания и количество проведённых индексаций. В ряде случаев увеличение пенсии может достигать 60% и более.

Реальные примеры изменений выплат

Пример 1. Пенсионер работает с 2016 по август 2025 года. После увольнения перерасчёт даёт прибавку в 11 000 рублей в месяц.
Пример 2. Назначение пенсии произошло в 2020 году, трудовая деятельность продолжалась до сентября 2025-го. Результат — плюс 6 500 рублей.
Пример 3. В северных районах, где действует повышающий коэффициент 1,5, после перерасчёта пенсионер получил прибавку 9 000 рублей, которая с учётом районного коэффициента составила 13 500 рублей.

Как выбрать подходящий месяц для увольнения

Решение о завершении трудовой деятельности должно приниматься с учётом нескольких параметров:

– объём пропущенных индексаций: чем их больше, тем выше итоговая сумма;
– календарь предстоящих повышений: иногда имеет смысл подождать очередной индексации;
– наличие региональных и районных надбавок;
– налоговые вычеты: при увольнении в конце года сохраняется возможность получить льготы по НДФЛ.

Таким образом, правильное планирование даты увольнения может существенно повлиять на дальнейший уровень дохода.

Как правильно оформить увольнение

Чтобы перерасчёт прошёл без задержек, необходимо соблюдать следующие шаги:

– подать заявление об увольнении минимум за 14 дней до даты ухода;
– убедиться, что работодатель своевременно отправил сведения о завершении трудовой деятельности в СФР;
– ожидать перерасчёт: как правило, он проводится в течение трёх месяцев, а новые выплаты начисляются с первого числа месяца, следующего за увольнением;
– проверить сумму и в случае ошибок — подать заявление с приложением подтверждающих документов.

Возможность вернуться к трудовой деятельности

После получения перерасчёта пенсионер имеет полное право вернуться к работе. При этом индексация временно приостанавливается, но пенсия выплачивается уже в новом, более высоком размере. Такой подход позволяет гибко управлять доходами, чередуя периоды работы и отдыха.

Особые случаи и важные нюансы

Частичная занятость. Даже если пенсионер работает на полставки, он официально считается трудоустроенным и не имеет права на перерасчёт до увольнения.
Самозанятость. Статус самозанятого также приравнивается к работе, и индексации не начисляются.
ИП. Приостановление предпринимательской деятельности приравнивается к завершению работы и даёт основание для перерасчёта пенсии.

Практические советы для увеличения выплат

– обращайтесь в Социальный фонд за предварительным расчётом будущей пенсии;
– учитывайте особенности региона проживания и календарь грядущих индексаций;
– планируйте дату увольнения так, чтобы работодатель успел вовремя отчитаться перед СФР;
– в случае необходимости рассмотрите возможность временного прекращения работы для получения перерасчёта, с последующим возвращением.

Заключение: как правильно спланировать выход с работы

Уход с работы для пенсионера — не только юридический акт, но и финансово значимое решение. От даты увольнения зависит не просто сумма следующей выплаты, но и общая выгода в долгосрочной перспективе. Своевременное завершение трудовой деятельности, особенно после нескольких лет работы без индексации, позволяет увеличить доход на ощутимую сумму.

Важно помнить, что закон предоставляет пенсионерам возможность вернуться к работе уже после получения перерасчёта. Это даёт гибкость и позволяет адаптировать стратегию под личные потребности и обстоятельства.