Гастроэнтерологи предупреждают, что на прилавках магазинов и рынков появились недозрелые фрукты, которые могут нанести вред здоровью.
Абрикосы, персики, нектарины и яблоки — эти плоды, хоть и выглядят привлекательными, могут быть опасными для пищеварения.
Какие фрукты опасны:Недозрелые плоды содержат повышенное количество танинов и других неперевариваемых веществ, которые могут вызвать запоры, боли в желудке и дискомфорт. Особенно опасными являются незрелые груши, яблоки, бананы, авокадо, манго и косточковые фрукты.
Особая опасность:Зеленые помидоры и картофель содержат соланин — токсичное вещество, которое может вызвать отравление и повреждения желудочно-кишечного тракта.
Когда можно есть фрукты:Медики советуют дождаться естественного созревания плодов, чтобы избежать проблем с пищеварением и здоровьем, сообщает news.