"Врач сказал, что закаляться беременным не воспрещается"
Сегодня, в христианский праздник Крещения, сотни казанцев окунулись в ледяную воду. Крещенские купели — проруби в виде креста — были оборудованы как в Казани, так и за ее пределами. Совершить смелый поступок в этот день не боятся даже "незакаленные" горожане: считается, что в этот священный праздник вода обновляется и обладает способностью исцелять людей от разных болезней.
А вот казанцы, которые уже не в первый раз окунаются в ледяную воду, не ищут компромиссов даже в исключительных случаях. Светлана Матвеева решила не отказываться от традиционного купания, будучи на девятом месяце беременности. Она уверена: холодная вода не опасна для здоровья.
- Я уже не раз купалась в холодной воде, в том числе и во время беременности, - рассказала Светлана корреспонденту порталу ProKazan.ru. - Мы с супругом часто ездим на Голубое озеро, были в горах, где купались в холодных водопадах и горных речках. Малыш чувствует себя хорошо, а мой врач относится к купанию положительно. Первый раз искупалась в Крещение пять лет назад, без всякой подготовки. Тогда я сразу я почувствовала сильнейший прилив сил. Так что в правильности своих поступков я не сомневаюсь.
"Не ныряйте в прорубь, если вы пьяны"
Портал ProKazan.ru побеседовал с "опытным" в закаливании казанцем, который дал несколько полезных советов.
Морж "со стажем" Борис Алякринский советует не нырять с головой, а после купания выпить горячий чай или вино Кагор.
- Не стоит с разбегу прыгать в воду. Разденьтесь, постойте на воздухе, намочите ноги и через секунд 10 окунитесь, - говорит Борис. - Ехать лучше с опытным человеком. Возьмите полотенце, сланцы, сменное нижнее белье. Кстати, холоднее всего купаться в проруби, а на Голубом озере - "теплее".
Самыми популярными местами для крещенских купаний у казанцев считаются озеро у Раифского монастыря, Голубое озеро, водоемы в Свияжске, Васильево, в Ильинке. А в черте города жители могут окунуться в купель на Казанке (близ Кировской дамбы), на озере Верхний Кабан. Всего же по республике было оборудовано 29 "безопасных" купелей, возле которых дежурят спасатели.