Казанец Виктор Карпеев по прозвищу “Добрыня” поднимает камни весом 150 килограмм, тягает зубами автомобили и носит на плечах бревна. ProKazan.ru спортсмен рассказал о тренировках, парковке автомобиля руками и слабости к кошкам.
Что представляет из себя силовой экстрим?
Силовой экстрим - что-то среднее между пауэрлифтингом и кроссфитом. Там нужна большая сила и выносливость. Мало один раз поднять большой вес. Я тягаю машины, колеса, поднимаю камни. В основном я работаю с вещами, не предназначенными для тягания. Например, камень весом 100-150 килограмм. Для пауэрлифтера это не вес, разминка. Но камень - это не гантели, его неудобно держать, в этом и сложность.
Почему вы занялись этим видом спорта?
Я мечтал заняться чем-то подобным с детства. Мне нравится ощущение силы. Когда появилось первое шоу Владимира Турчинского “Гладиаторы”, я понял, что тоже так хочу. Долгое время не получалось. Идея выступать с трюками пришла через работу Деда Мороза. До этого у меня была строительная фирма, после закрытия которой я не знал, чем займусь в жизни дальше. Знакомый предложил подработать Дедом Морозом на Новый год. Мне понравились праздники, и я начал думать, как можно связать тягу к силе с мероприятиями.
Вы работаете только руками?
Зубами тяну, наматываю на горло веревку и тяну автомобиль. Правда, однажды чуть сам себя не задушил: потерял концентрацию и горло сдавило.
Как вы тренируетесь?
4 раза в неделю хожу в зал. Тренировка максимальная, с тягой за 200 килограмм. Много тренируюсь дома, поднимаю бревна.
У вас персональный тренер?
Я сам себе тренер. И не только себе, тренирую несколько человек. Но не советую начинающим спортсменам обходиться без наставника, им он необходим. Только после нескольких лет занятия спортом можно обойтись без него.
Какой диеты вы придерживаетесь?
У меня нет диеты. Это бодибилдеры выводят из организма жир. А мне это совершенно не нужно. Жир - это энергия, которая при силовых нагрузках необходима. Много его тоже быть не должно, но какое-то количество необходимо.
Как вы относитесь к спортивному питанию?
Спортивное питание нужно, если человек занимается спортом серьезно. Когда на тренировках он полностью выматывается, без спортивного питания никуда не денешься, мышцам надо восстанавливаться. В принципе, можно обходиться и без него, но это нужно съедать большое количество еды, а это уже нагрузка на печень. Проще всего чередовать: завтрак, спортивное питание, обед, еще шейкер… При правильном приеме и интенсивных тренировках протеины не вредят. Но если вы занимаетесь для себя, ходите в зал два-три раза в неделю побегать на дорожке, поднимать гантели, тогда вам они просто не нужны.
Как ваша сила помогает в быту?
Как-то у меня сломался домкрат, а по дороге пробило колесо. Я приподнял автомобиль, а моя жена поменяла колесо. Иногда не умещается машина на парковке, нос машины загоняю на руках. Один раз меня так прижали, прям вплотную встали, пришлось оттолкнуть. А так при строительства дома бревна таскал.
Как вы расслабляетесь?
Хобби для меня - кузнечное дело. Я люблю огонь. Живое пламя, гнущийся метал, пойдешь покуешь, и отпускает. У меня своя кузница, сейчас открываем еще одну в Раифском интернате закрытого типа, где кузнечным делом буду обучать трудных подростков. Надеюсь, это поможет им.
У вас есть слабости?
Котов люблю - это моя слабость. Прям обнимаюсь с ними, пушистиками. Могу и помурчать в унисон - я сам тот еще кот. Считаю, что в доме обязательно должна быть кошка. У меня их было три, правда, сейчас ни одной. Скоро снова заведем.
Вы чего-нибудь боитесь?
Долгое время боялся высоты. Но преодолел это в себе, когда работал в строительной фирме. Мне приходилось лазить наверх проверять работу. Сначала просто стоял, держался на небольшой высоте, потом выше и выше. Так и прошло, но иногда все равно чувство страха возвращается. Долгое время хотел спрыгнуть с парашютом, а сейчас уже не смогу, мой вес 119 килограмм, тогда как максимально допустимый при прыжках - 90.
Есть планка на будущее?
Сейчас готовлю трюк для книги рекордов Гиннеса. В мыслях поднять и удержать автомобиль на плечах. Раньше я поднимал автомобили, но такого еще не было. Пока просчитывается вес автомобиля, но думаю, летом мы это сделаем.