С приходом зимы актуальным становится катание на коньках как разновидность отдыха в выходные или новогодние праздники. Популяризации коньков способствует и телепроект "Ледниковый период", который не первый год удерживает внимание телезрителей, в том числе казанцев.
Портал ProKazan.ru узнал, в каком возрасте еще не поздно встать на коньки у директора Республиканской школы олимпийского резерва (РСДЮСШОР) по фигурному катанию и шорт-треку Резеды Кадыровой.
- Если фигурным катанием заниматься профессионально, как спортсмен, то начинать нужно в 3-3,5 года, максимум в 4. Это связано с тем, что детей проще научить правильно падать. Они повторяют то, что им показывают, срабатывает только инстинкт самосохранения, а не мышление, которое "советует" подставить при падении руку или упасть головой назад.
Но, по ее словам, научиться для удовольствия можно в любом возрасте. Хотя чем старше, тем сложнее, особенно мужчинам.
- У них больше страха, чем у женщин: достаточно 1 раз упасть, и они начинают чересчур осторожничать.
Обучаемость зависит и от личных физических характеристик — кому-то достаточно 2 раза показать, а кто-то будет годами заниматься и оставаться на начальном уровне.
- Но если вы решили более менее красиво держаться на коньках, советую обратиться к тренеру. Никакие видеоуроки и попытки повторить элементы из телешоу не научат базовым навыкам — группироваться при падении или правильно выполнять технику.