Российский диетолог Маргарита Королева рассказала о вреде горячего чая при простуде и гриппе. Своим мнением она поделилась с "Вечерней Москвой".
По словам специалиста, в период болезни человеку важно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами, а также пить много жидкости.
Но пить лучше не горячий чай, как мы привыкли думать, а обычную питьевую воду комнатной температуры. Можно добавить в нее лимон и имбирь, настой шиповника.
А вот горячий чай способен спровоцировать подъем температуры тела, сообщила Королева. Особенно опасно пить горячий чай тем заболевшим, у кого уже температура превысила 38 градусов.