- Загородный дом, речка, солнце, шашлыки – летняя пора прекрасна! Если бы каждый съеденный кусочек не откладывался на теле, было бы идеально, не так ли? И я дам вам три простых совета о том, как не набрать вес и получить максимум витаминов и пользы из летнего сезона.