Суть экзистенциальной психотерапии, её техники

Экзистенциальная терапия является ветвью гуманистической психологии. Ее предназначение – направление пациента на осознание личных ценностей, осмысление жизни и, если потребуется, изменение своего пути с полным принятием ответственности за собственный выбор. Данное течение подчеркивает уникальность и индивидуальность каждого человека, его историю и опыт. Основное внимание здесь акцентируется на вопросах жизни, времени и смерти, выбора, ответственности и свободы, одиночества и любви. Большое значение имеет поиск смысла бытия.

Экзистенциальные терапевты ставят своей целью добиться переживания и восприятия пациентом реальности собственного существования. Специалисты помогают человеку выявить внутренние конфликты, вызванные изоляцией, свободой, бессмысленностью или смертью, смириться с их наличием и противостоять, концентрируя внимание на сложившихся к настоящему моменту ситуациях и страхах, возникших на этой почве. Стоит отметить, что практикующий данные техники врач должен быть максимально чутким, не навязывать ни в коем случае собственного мнения, отодвинув свои установки, взгляды и проекции на мир, смотреть на феномен клиента предельно беспристрастно.

Записаться на интенсивный образовательный курс по экзистенциальной психотерапии и консультированию можно на сайте imaton.ru . Обучение проводится в институте психологии «Иматон». Семинар рассчитан на 72 академических часа. По его окончании участники получат подтверждающий повышение квалификации документ. На сайте учреждения вы можете подробно узнать расписание, стоимость и тематическое содержание. Программа включает такие формы обучения, как отработка навыков понимания и слушания, информационные блоки, супервизии, анализ в разрезе экзистенциализма случаев на практике, групповые и индивидуальные занятия.

Кому полезен семинар и что он дает
Курс предназначен для широкого круга слушателей. Непосредственная аудитория – специалисты, такие как психотерапевты и психологи, медработники и представители смежных профессий, студенты-старшекурсники. Но программа будет также интересна всем желающим понять и принять собственные ценности, научиться жить в гармонии с самим собой.

Основные техники:
- работа с защитными механизмами;
- разрешение терпеть;
- исследование сновидений;
- напоминание кратковременности существования;
- углубленное осознание смерти с помощью дополнительных средств;
- снижение сензитивности к факту смерти, ее смысловая переоценка;
- выявление избегания ответственности;
- столкновение с границами реальности;
- противостояние чувству вины.