Наверх

Новости Казани и РТ

Денис Петьовка

77-летняя пловчиха «Мастерс»: «Доживу до 80 лет, буду младшей в своей группе»

Портал ProKazan.ru побеседовал со спортсменкой сборной Советского Союза и узнал, чем Казань лучше Италии и о том, как сохранить здоровый дух до конца жизни

Накануне прошли соревнования по плаванию на дистанцию 800 метров вольным стилем среди спортсменов категории «Мастерс». Портал ProKazan.ru побеседовал со Светланой Никольской, чемпионкой Советского Союза, которая рассказала о своей жизни в спорте и за его пределами.

Как прошел ваш заплыв?

- Я очень старалась и показала результат, который оказался лучше, чем несколько лет назад в Канаде на этой же дистанции.
Еще мне осталось выступить на 4 дистанциях: 100 метров, 200 метров на спине, 200 и 400 метров кролем.

Светлана Никольская является инвалидом II группы и во время заплыва не может прыгать с тумбы, поэтому она заходит в воду по специальной лестнице и стартует уже в воде.

Как сохранить отличную форму в таком возрасте?

- Я закончила выступать за сборную еще в 1967 году, с тех пор я не бросила спортивное плавание, все время себя поддерживаю в форме. 3 раза в неделю я плаваю по 3 километра.
Если я не буду плавать, не просто купаться, как молодежь в бассейне, а именно брать нагрузку, то я не буду ходить. Как мне сказал хирург: «Тебе до конца дней надо плавать и двигаться». Поэтому для меня одно правило: «No swimming – no walking!».

Как давно вы занимаетесь плаванием?

- Я плаваю всю свою жизнь! Я еще застала войну, мы тогда жили в Подмосковье, и немцы нас бомбили, дом был разрушен, мы сидели в бомбоубежище.
А потом мы жили в Царицыно, там были пруды, плюс тогда я еще посмотрела фильм «Тарзан». Получается, плаваю с семи лет.

В каком возрасте вы начали принимать участие в серьезных соревнованиях?

- Первые соревнования были у меня в 16 лет. Я была в сборной по плаванию на чемпионате Советского Союза в 1954 году. Тогда я получила первую медаль в эстафете 4х100 вольным стилем.

Каковы были ощущения от первых побед?

- Радость победы всегда одинаковая для всех. Всем нравится побеждать. Но для этого надо трудиться.

Сколько раз в неделю человеку нужно тренироваться, чтобы достичь каких-то результатов?

- Начинать надо с трех раз в неделю, желательно через день. Потому что, если плавать реже, пропадает чувство воды. А потом, в зависимости от подготовленности, можно прибавлять нагрузки, увеличивать объем и скорость.

Кому и в каком возрасте стоит заниматься плаванием?

- Я считаю, что плавание — это спорт № 1, не только для детей, но и для взрослых. В плавании травматизма практически нет, были даже проведены исследования о том, как различные вида спорта влияют на здоровье, умственные способности и работоспособность.
Плавание заняло первое место по всем показателем. Плавать можно начинать в любом возрасте.

Есть ли еще какие-то советы для молодого поколения?

- Я хочу сказать молодежи, чтобы учили английский язык. Английский - №1 во всех странах.

Если бы вы не попали в плавание, чем бы вы занимались?

- На самом деле, именно плавание позволило мне затем заниматься тем, что меня еще интересовало. Плавание дало мне возможность поступить в институт. У спортсменов были привилегии, но это не значит, что я плохо училась.
В институте я закончила факультет «Анатомии и физиологии», мой средний балл, кстати, был 4,8. А потом я смогла осуществить еще одну мечту, выучить в английский язык. В 29 лет я пошла на курсы английского, проучилась три года и еще пять лет училась в институте на факультете языков. С 1967 года я стала переводчиком. Ездила с нашими спортсменами на соревнования.
В своей жизни я осуществила две главные мечты — стала спортсменом высокого класса и выучила английский. 

У вас даже чище, чем в Италии

Нравится ли вам в Казани и будете ли вы приезжать сюда еще?

- Приезжать буду, обязательно. Раньше я все как-то не хотела, а теперь передумала. Все познается в сравнении. У вас здесь чисто, хорошо организован транспорт, никто ничего не бросает, никто не ставит на пешеходные дорожки машины, все кусты пострижены. Для меня праздник пребывать в Татарстане. У вас даже чище, чем в Италии.
Я много ездила, но от Казани у меня невероятное впечатление.

А где вы остановились?

- Я живу в Деревне спортсменов. Мне трудно ходить, но все время электрокар меня подвозит до нужной точки. Вообще очень чисто и приятно. Мало спортсменов поехал именно туда, я  поехала, потому что там осуществляют должный уход. Специально заранее заказала себе одноместную комнату. Давно у меня не было такого восторга, я прямо расцвела.

Какие цели вы ставите перед собой на ближайшие годы?

- В последние годы я веду активную пропаганду среди молодежи, чтобы они занимались оздоровительным плаванием, особенно среди москвичей студентов.
В Москве я плаваю в Институте транспорта, туда ходит очень много молодежи, я даю им советы. Смотрю, а многие теперь ходят в бассейн по два-три раза в неделю, увеличивают нагрузки. Многие стали лучше себя чувствовать. Даже здесь, вашим казанским охранникам на объекте говорила, чтобы ходили и вам, кстати, тоже советую.
Сейчас очень агрессивная среда. А плавание поможет восстановить мышцы, позвоночник, в этом никакие таблетки вам не помогут. У меня нога болит уже 17 лет, что было бы, если бы я не плавала.

Будете ли вы принимать участие в следующих ЧМ категории «Мастерс»?

- Надеюсь, что буду. Доживу до 80 лет, тогда буду младшей в своей группе в заплывах. Сейчас я соревнуюсь с более молодыми спортсменами, а у нас один год на многое влияет.

Во время интервью к Светлане Никольской подходили представители разных сборных, поздравляли ее, делали совместный фото и поражались ее энергичности. После небольшого диалога молодые люди уходили со словами «Мы хотели бы быть такими, как вы!».

Читайте также: интервью с 83-летним пловцом «Мастерс», который «немного заблудился в Казанке», но все равно взял «серебро».

подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

Казань нацелилась на Олимпиаду? Какие турниры мирового уровня столица Татарстана примет в 2022 году
Журналиста обокрали пока он брал интервью у начальника полиции
Новая КВН-связка со Слуцким и рост медийности: какие плюсы принесет переход Дзюбы казанскому Рубину?
Это точно не метеорит: Ученый назвал вероятную причину яркой вспышки в небе над Альметьевском
Рубин расстался с Данилом Степановым и подписал контракт с Александром Ломовицким из Спартака
Артем Дзюба может перейти в казанский Рубин: стороны уже провели переговоры
«Рубин» выпустил НЕ новогодний клип: Слуцкий - пианист, Хакшабанович - рэпер, а Хвича рвет газеты
НХЛ не едет на Олимпиаду, вся надежда на КХЛ: Кто из игроков Ак Барса поедет на Олимпийские игры?
УНИКС едва не повторил сказку Рубина: казанцы со скандалом проиграли Барселоне, влюбив в себя Европу
Центральный стадион в Казани будет реконструирован за счет инвесторов из США
Два года Слуцкого в Рубине: стал амбассадором Казани, заговорил по-татарски и даже снялся в клипах
Рубин в цифрах: все статистические показатели казанского клуба в летне-осенней части чемпионата
В Казани стартовал международный турнир по синхронному плаванию имени Светланы Ромашиной
УНИКС громит московский ЦСКА и продолжает творить историю: казанцы уже в топе баскетбольной Евролиги
Уволят ли Слуцкого, уедет ли Хвича и будет ли усиление? Чего ждать от Рубина после зимнего перерыва?
УНИКС продолжает борьбу за топ-8 Евролиги и едет в Москву к принципиальному сопернику - ЦСКА
Спортивный календарь Казани на декабрь: Ак Барс в Дубае, УНИКС в Евролиге, а Рубин уходит в спячку
Футболисты казанского Рубина приняли участие в благотворительной акции для детей из хосписа
Матч Рубин - Динамо в эмоциях Слуцкого: казанцы в огненной перестрелке проиграли одному из лидеров
Долго боролся и умер через несколько часов после прививки: Знаменитые спортсмены умершие от Covid-19
Звездный бразилец, молодой россиянин и игрок Барселоны: самые провальные трансферы в истории Рубина
Казанцы vs канадцы: воспитанники Ак Барса братья Свечниковы за ночь подрались в двух матчах НХЛ
Показать больше...
подписывайся!

Новости РОССИИ

Профи - пермь психолог