Еще год назад я представить не могла, что когда-нибудь у меня хватит сил на преодоление себя, по-другому это не назовешь. Мысли сбросить вес были давно, но я всё никак не могла взять себя в руки. Как я столько набрала? Всё просто: аппетит был хороший, диван был мягкий, как и мои намерения сбросить.

На первом занятии в зале было невероятно сложно, я плакала. Вы просто попробуйте представить каково это, тренироваться при массе в 90 кг и полном отсутствии до этого физических нагрузок. Но благодаря Грише я не опустила руки. Я думаю, что мне очень повезло попасть именно в Максимус, встретить такого прекрасного тренера, который верил в меня в те моменты, когда я сама в себя не верила.

Я проводила по 3-4 часа в неделю, тренируясь с Гришей, он составил для меня персональную программу тренировок и питания, а также стал моим хорошим приятелем. Вообще атмосфера в клубе необычная: всё как-то по-дружески, по-семейному. К любому тренеру можно подойти с вопросом и он всегда поможет. Я тренируюсь до сих пор, и на тренировках мы с Гришей можем обсудить актуальные события, поделиться новостями.

Теперь я стала весить 57 кг. Это минус 30 кг. Я думаю, что при такой поддержке, которую я получила в Максимусе, любой человек сможет достичь такого результата. Он не заставит себя ждать, если вы будете упорно тренироваться и не жалеть себя. Главное — не вешать нос и верить в себя! Потом, когда вы будете смотреть на свои результаты, они будут мотивировать вас еще больше.