Наверх
Реклама

Один день из жизни: ведущая синхронистка Татарстана Олеся Архипова рассказала о себе

Один день из жизни: ведущая синхронистка Татарстана Олеся Архипова рассказала о себе
16+
Фото: из личного архива

Мастер спорта России по синхронному плаванию, ведущая спортсменка Татарстана, победительница соревнований «Краса Сибири» — за 13 лет в спорте Олеся Архипова достигла больших успехов. Тренируются синхронистки 6 дней в неделю, обычно у них по 2 тренировки в день, каждая длится 4-5 часов. Мы узнали у Олеси, есть ли какой-то секретный ритуал, который помогает ей настроиться на продуктивный день:

- Каждый день начинается с чашечки кофе. Это помогает немного взбодриться. Очень тяжело вставать рано утром, но это необходимо, чтобы все успеть.

Выходной у синхронисток – на вес золота. Иногда хочется провести его дома.

-  В выходные я стараюсь как-то развеяться. Например, сходить в кино, по магазинам или просто прогуляться на свежем воздухе, но иногда сил на это нет, и я просто весь день провожу в кровати, - отвечает Олеся.

Редкие минуты свободного времени каждый тратит на то, что ему по душе. Для кого-то это разговоры с друзьями и родными, а для кого-то – чтение.

- Читать люблю. Очень понравилась последняя книга, которую я прочитала– «Бегущий за ветром» Халеда Хоссейни". Читала на одном дыхании. Очень интересный и захватывающий сюжет, - поделилась спортсменка.

Смотря на точеные фигуры синхронисток в эффектных купальниках, невольно начинаешь задумываться – как же они питаются, и позволяют ли себе сладости? Нужно ли спортсменкам соблюдать диету, как, например, балеринам?

- Я не придерживаюсь никакой диеты. Ем все, что хочу и когда хочу. К счастью, с весом проблем нет, - рассказывает Олеся. 

И верно, диеты спортсменам запрещены, к тому же нужды худеть при такой серьезной нагрузке нет.

Мы спросили у синхронистки, что в синхронном плавании самое сложное?

- Почти все упражнения мы делаем на задержке дыхания. Это требует хорошей выносливости и большого объёма легких, - объясняет Олеся.

На самом деле со стороны, кажется, что все, что делают спортсменки в воде, легко и просто. Но мало кто знает, что эта легкость достигается ежедневными изнурительными тренировками.

- Когда мне становится трудно, я вспоминаю и том, ради чего я все это делаю. Сразу появляется мотивация и силы. Пока вся моя жизнь в спорте и хочется добиться максимальных результатов в этом. А вообще хотелось бы в будущем найти и заниматься делом, которое будет приносить удовольствие и прибыль. Стану ли тренером, пока не решила, но такой вариант я тоже рассматриваю. Нужно ведь делиться опытом - говорит Олеся.

25-27 апреля 2018 года, Дворец водных видов спорта
Чемпионат России по синхронному плаванию
Билеты от 100 рублей на https://dspkazan.com/

ProKazan.ru, 27.04.2018, 11:36
Тэги: Спорт
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу нашего города:

Комментарии

Горожанин27 апреля 2018, 11:55
Молодец! Успехов!
Лучший комментарий
Согласны с автором?
Горожанин27 апреля 2018, 13:31
милашка)
Согласны с автором?
Горожанин27 апреля 2018, 14:00
!!!SUPER GIRL!!!
Согласны с автором?
Бабайка04 мая 2018, 12:41
Ч
Согласны с автором?
Бабайка04 мая 2018, 12:44
Чушь,а если я опишу один день из жизни моего кота и что из этого....
Согласны с автором?

Нужен ли мусоросжигательный завод в Казани?

До окончания голосования осталось:
НуженНужен, но подальше от населенных пунктовНе нужен
Голосов: 21
Голосовать
Голосов: 103
Голосовать
Голосов: 19
Голосовать
Сетевое издание www.prokazan.ru. Учредитель ООО «Проказан». Cвидетельство о регистрации www.ProKazan.ru ЭЛ № ФС77-44757 от 25.04.2011, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Директор: Кривокорытов Антон Викторович. Главный редактор: Потехина Евгения Александровна.
Редакция портала ProKazan.ru 519-45-09
420066, г. Казань, ул. Декабристов, 2
E-mail: news@prokazan.ru
E-mail главного редактора (сотрудничество): j.potekhina@prokazan.ru

Предложить свою новость
Наш партнер
Редакция газеты «Город» +7(843) 519-45-00
Размещение рекламы в газете «Город»
+7-987-401-71-27, UMedia.pro
Отдел службы распространения:
+7-937-288-93-93, dostavka@prokazan.ru
Размещение рекламы на сайте ProKazan.ru
+7 917 911 22 52,
dinara@prokazan.ru
Расценки на размещение рекламы
Технические требования для баннеров Требования для рекламных статей
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.ProKazan.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте ProKazan.ru и его субдоменах.
Материалы, отмеченные знаком , размещены на коммерческой основе (реклама). Возрастная категория сайта 16+
Городской портал Казани — ProKazan.ru © 2009-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2016
U-media Рейтинг@Mail.ru